@ "Anal" (eher generelles) Fisting setzt ein paar unabdingbare Faktoren voraus ...
Da wäre zuerst
- das völlige Vertrauen zum Gegenüber ...
- die innere Bereitschaft sich erobern und "ausfüllend berühren" zu lassen ...
- Wärme , viel Zärtlichkeit und selische Nähe ...
vollkommene Hygiene durch :
- Schutzmechanismen wie "gefeilte", nicht geschnittene Fingernägel ...
- Geeignete, vorab schon auf Allergierisiken gestete Gleitmittel ...
- Schutzhandschuhe ...
und zusätzlich, als Grundlage für die ersehnte Erfüllung ...
- sehr viel Geduld mit sich und dem Gegenüber ...
- und die Fähigkeit sich hingeben zu können /wollen !
Der Ausdruck FISTING erweckt den Eindruck das man die Faust in das After rammt. Solche extreme Art wird niemals ohne Risiken und Verletzungen möglich, sofern der nicht an eine solche Inbesitznahme gewöhnt wurde !
Die Bilder, welche ihr im Web seht, zeigen nur den minimalen Bruchteil eines sehr langen Weges bis solche Ergebnisse möglich waren !
Vertraut Euch ihnen also nicht völlig an, und nehmt sie "als Mass dessen was ihr erreichen wollt", sondern berücksichtigt vor allem das was Euer Körper ersehnt/erträgt !
Fisting setzt, damit es nicht schmerzhaft und gefährlich wird, lange Dehnungsprozesse voraus, wodurch der Muskel immer mehr an dessen Erweiterung gewöhnt wird. Spart dbei nicht mit Gleitmitteln sondern verwendet sie so wie es Euch das Gegenüber erlaubt !
Man fistet niemals sofort mit der zur Faust geballten Hand, sondern Finger für Finger ! Je nach "Bereitschaft". erobert man dann mit einem weiteren solange, bis die /der davon betroffenen Euch Einhalt gebeitet !
Seid voll und ganz bei der Sache, beachtet alle Signale und Hinweise welche an Euch gibt wenn ihr fistet !
Akzeptiert auf jeden Fall das "Veto" = Ich verbiete ! Eures Gegenübers, es benötigt Euer ständiges Verständnis dafür, das es sich erst langsam daran gewöhnen muss !
Währenddem ihr allmählich mehr und mehr eindringt, liebkost unaufhörlich die umliegenden Körperpartien, vermittelt Wärme und Geborgenheit. Zeigt Eure Dankbarkeit für das Geschenk solches ausführen und erleben zu dürfen auch mit entsprechenden Worten !
Haltet die Finger zusammen wenn ihr in den Anus eindringen wollt Bewegt die Hand dann langsam, indem ihr sie dabei vorsichtig hin und her dreht, damit der Muskel Euch überhaupt weitergleiten lässt ...
Achtet auf die Haltung und Äußerungen Eures Partners !
Drängt es Euch den Körper entgegen, fühlt euch zwar zu Weiterem ermutigt, bleibt dann aber dennoch behutsam.
Entfernt er sich von Eurer Hand, dann reagiert darauf und lasst sofort mit dem Druck nach. Haltet inne, oder gleitet langsam und vorsichtig wieder zurück !
Ganz wichtig, immer wieder eine Pause mahen, am Ort verweilen und zärtlich bleiben. Irgendwann gelingt es dann auch mal das die Hand hinter dem Ringmuskel verschwinden kann weil er sich für Euch öffnet, da er Euch nicht mehr als Eindringling empfindet.
Im Anus selbst gilt ebenso Vorsicht, gerade was das Bewegen der Finger angeht. Überschätzt niemals die Dicke der Darmwand welche Euch auf erregene Weise aufnmmt ! Schwerste innere Verlezungen wären bei Überdehneungen und Rissen sonst die unweigerliche Folge !
Das A&O = Beim Fisten bleibt eben Geduld, Gedul und nochmals Geduld !
Dann wird auch das lange Warten mal mit einem erregenden Empfinden belohnt, welches wirklich seinesgleichen sucht, egal ob ihr nun selbst fistet oder gefistet werdet ...
Nach der angewandten Praktik helfen (zwar unangenehme) Kalte Sitzbäder, das der Schliesskuskel bald schon wieder zu seiner alten Funktion zurückfindet.
Verzichtet ihr darauf, dann werdet ihr längere Zeit noch das Gefühl nach Stuhl haben, bei einem Muskel, der sich "scheinbar" noch nicht weider enstprechend geschlossen hat !
Ein Umstand welchem ihr entgehen solltet, da dessen Auswirkungen doch Eurenormalen Alltag stören, unter Umständen sogar Euer Spiel verraten könnte !
Sofern ihr über eine entsprechend trainierte Bechkenbodenmuskulatur verfügt, könnt ihr darüber an den Fistenden erregende Reize vermitteln indem ihr sie dann durch Kontraktionen rythmisch zusmmenzieht oder weider lockert. Das Feeling davon iss einfach nur geil !
Die besser durchblutete Muskulatur des Beckenbodes ermöglicht bei Mann und Frau längere und intensivere Liebesakte, weil sie gekräftigter bleibt als jede andere.
Deutliches Steh und Durchhaltervermögen sind dann früher oder später garantiert ...
Eine einfache Übung reicht dau !
Macht Euch also ruhig die "Mühe" und stellt Euch vor, das ihr Euren Stuhl einhalten müsst, haltet diese Spannung 10-15 Sekunden aufrecht und lockert dann wieder. Sofern ihr es schafft und mögt, erhöht ruhig die Dauer welche ihr anspannt oder die Zeit wie lange ihr insgesamt trainieren wollt !
Wiederholt diese Übung so oft ihr mögt und könnt, das geht immer und überall, trägt dafür dann zu noch mehr Lustempfinden bei !
Genusreiche Spiele ...
Mensch liest sich ...
Lieben Gruss,
Ralf, aka Seelentraum
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