Quickie, der schnelle Sex: Dauer, Vorteile und passende Stellungen

Schnellen Sex, also einen Quickie hast du bestimmt auch schon gemacht, aber hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was an einem Quickie so reizvoll ist? Alles, was du über den „schnellen Sex“ wissen solltest, erfährst du in diesem Artikel.

Ist ein Quickie erfüllend?

"Jein", da Menschen unterschiedlich sind, hängt es sehr stark vom individuellen Empfinden ab, ob ein Quickie sexuelle Zufriedenheit schafft oder ob er nur als ein zwischenzeitliches Intermezzo angesehen wird. Da ein Quickie sich sehr oft nicht nur auf das heimische Schlafzimmer beschränkt, sondern auch gerne „unterwegs“ Outdoor praktiziert wird, sei es auf einer Wanderung im Wald im Stehen von hinten oder auf einem abgelegenen Parkplatz mittels Reiterstellung im Auto, sorgt so ein schneller Sex zwischendurch bei vielen Paaren für eine willkommene Abwechslung im Liebesleben. Ein Quickie hat für manche Menschen auch den Touch des „Verbotenen“, was für viele Paare zusätzlich die enge emotionale Bindung stärken kann und darüber hinaus den Sex aufregend macht. Mehr dazu, warum Quickies bei vielen Paaren beliebt sind, erfährst du weiter unten.

Andere Menschen wiederum empfinden Sex aber nur als befriedigend, wenn sich das Liebesspiel über eine gewisse Zeitspanne erstreckt, das können 30 Minuten sein oder auch mehrere Stunden, für sie muten da 20 Minuten im heimischen Schlafzimmer schon als Quickie an.

Was ist ein Quickie eigentlich?

Im Umgangssprachlichen versteht man unter einem Quickie „schnellen Sex“. Das bedeutet, dass das Vorspiel stark verkürzt oder sogar ganz weggelassen wird. So nach dem Motto: „Hose runter bzw. Rock rauf und los geht’s…“

Dabei ist aber nicht unbedingt der Beischlaf gemeint, jede sexuelle Handlung, in der die Genitalien stimuliert werden - wie etwa Fingern, Handjob oder Blowjob - um sich in kurzer Zeit anzuheizen oder zum Orgasmus zu bringen, zählt als Quickie.

Wie lange darf ein Quickie maximal sein?

Wenn du dich so umhörst und Menschen fragst, wie lange ein Quickie dauern darf und ab welcher Dauer Sex nicht mehr als Quickie gesehen wird, gibt es sehr oft als Antwort: 10 Minuten.

Wenn du dir jetzt denkst, dass das aber schon sehr schnell ist, liegst du einerseits damit schon richtig, du musst aber bedenken, dass der reine Akt beim normalen Sex im Durchschnitt nicht länger dauert, sondern ganz im Gegenteil: Der Geschlechtsverkehr an sich dauert durchschnittlich sogar wesentlich kürzer.

Du glaubst das nicht? Hier sind ein paar Zahlen, Daten und Fakten zu einer Studie, wo 491 männliche Probanden – alle befanden sich in einer stabilen heterosexuellen Beziehung – 4 Wochen lang mittels einer Stoppuhr den Zeitraum von der ersten Penetration bis zum Ende des Geschlechtsverkehrs notierten. Unglaublich, aber hier ist das Resultat:


Interessant ist die Tatsache, dass der eigentliche Akt mit zunehmendem Alter kürzer wird, obwohl landläufig ja gerne das Gegenteil behauptet wird. Kritiker dieser Befragung bemängeln allerdings die niedrige Stichprobengröße sowie den psychologischen Effekt des Einsatzes einer Stoppuhr. Größere Studien und unter anderen Bedingungen bei Paaren, die länger als 2 Jahre zusammen sind, ergeben aber sehr ähnliche Werte, teilweise sogar mit Werten um die 3 Minuten.

Warum ist ein Quickie bei vielen Frauen und Männern so beliebt?

Warum bei vielen Paaren ein Quickie (nicht nur) zwischendurch beliebt ist, hat laut Befragungen mehrere Gründe.

• Zeitersparnis: In unserer hektischen Welt haben viele Menschen oft nur begrenzte Zeit für Intimität. Ein Quickie bietet eine schnelle und für die Beziehung sehr wertvolle Möglichkeit, sexuelle Bedürfnisse zu befriedigen, ohne viel Zeit für ausgedehntes Vorspiel oder lange Liebesspiele aufwenden zu müssen.
  
  
• Aufregung und spontane Lust: Der Reiz des Verbotenen und die spontane Anziehungskraft können einen Quickie besonders aufregend machen. Die Idee, sich in einer unerwarteten Situation oder einem ungewöhnlichen Ort sexuell zu nähern, kann die Leidenschaft steigern und ein gewisses Prickeln hinzufügen.
  
  
• Stressabbau: Sex kann Stress abbauen und Glückshormone freisetzen. Ein Quickie kann eine schnelle Möglichkeit sein, Spannungen abzubauen und eine positive Auswirkung auf die Stimmung beider Partner haben.
  
  
• Verbundenheit: Ein Quickie kann eine spontane Art sein, die Beziehung zu stärken und zu zeigen, dass man sich auch in stressigen Zeiten noch füreinander interessiert und einander begehrt.
  
  
• Abwechslung: Ein Quickie kann eine willkommene Abwechslung zu den üblichen längeren sexuellen Begegnungen sein und den Alltag aufpeppen.
  
  
• Schnelle Befriedigung; Auch wenn der schnelle Sex oft nur zwischendurch passiert, nach einem Orgasmus stellt sich durch die Hormonausschüttung eine innere Zufriedenheit und Glücksgefühle ein.

FAQ’s zum Thema

↘ Wie kann man einen Quickie romantischer gestalten?

Wenn du einen romantischeren Quickie möchtest, dann kannst du natürlich ein kurzes Vorspiel einbauen und versuchen, durch liebevolle Worte und zum Beispiel Kerzen eine romantische Atmosphäre zu schaffen.

↘ Kann ein Quickie die Beziehung verbessern?

Ja! Ein Quickie kann durchaus eine Möglichkeit sein, die Leidenschaft in einer Beziehung aufrechtzuerhalten oder wieder aufleben zu lassen und spontanen Nervenkitzel einzubringen. Es kann helfen, die Verbindung zwischen den Partnern zu stärken.

↘ Gibt es Nachteile bei Quickies?

Das kommt darauf an. Wichtig ist, dass beim Sex beide Partner – zumindest langfristig - auf ihre Kosten kommen. Ein Quickie birgt natürlich die Gefahr, dass sich der Höhepunkt nicht für beide Partner „ausgeht“. Wenn das Liebesleben nur aus Quickies besteht und ein Partner oder eine Partnerin immer öfters auf der Strecke (zurück)bleibt, dann kann das auf längere Sicht natürlich zu Frustrationen führen und in der Beziehung zu Problemen führen. Es ist wichtig, eine Balance zu finden, die den Bedürfnissen beider Partner entspricht.

Tipps für einen erfüllenden Quickie

Damit ein Quickie nicht nur schnell erfolgt, sondern auch für alle beteiligten Personen zu einem erfüllenden Erlebnis wird, findest du nachfolgend ein paar Tipps.

• Auch wenn ein Quickie meistens für eine „schnelle Entspannung zwischendurch“ darstellt, dann aber bitte trotzdem nicht nach dem Motto „Jedem das seine, mir das meiste“! Sorge auch beim Quickie dafür, dass ihr Beide auf eure Kosten kommt.
  
  
• Bei einem Quickie ist meistens keine Zeit für ein Vorspiel, trotzdem könnt ihr euch heiß aufeinander machen. Wenn ihr getrennt unterwegs seid, lasst euch heiße Nachrichten zukommen, oder auch Bilder. So seid ihr schon beim Aufeinandertreffen „wild“ auf euch und auf Betriebstemperatur.
  
  
• Macht den Quickie zu einem intensiven Erlebnis
  Bei einem ausgedehnten Sex habt ihr Zeit, euch an vielen erogenen Zonen zu streicheln, liebkosen oder zu stimulieren. Macht das auch beim Quickie, aber nicht hintereinander, sondern so viel wie möglich gleichzeitig während des Akts. So wird ein Quickie für beide ein Erlebnis mit einem ekstatischen Höhepunkt
  
  
• Gleitgel
  Spart nicht mit Gleitgel, auch wenn ein Quickie durchaus „hot“ ist, die Lubrikation kommt bei der Frau beim schnellen Sex meist erst während der Penetration. Damit der Sex aber von Beginn an ein erregendes Spiel ist – und nicht schmerzhaft – nimm Gleitgel.
  
  
• Die richtige Sexstellung
  Meistens ist ein Quickie eine spontane Angelegenheit und je nachdem, wo man gerade ist, sind nicht alle Stellungen praktikabel. Findet eine Stellung, wo ihr beide auf eure Kosten kommt, ob das im Stehen von hinten ist oder in der Reiterstellung im Auto,… die Welt der Erotik bietet für viele Orte und Gelegenheiten die passende Sexstellung.

Deine Meinung zum Quickie

Wie ist deine Meinung zum Quickie? Denkst du, dass ein ausgiebiges Vorspiel überbewertet wird und es lieber "kurz und knackig" zur Sache gehen soll? Oder liebst du es eher lang und ausgiebig? Hast du Erfahrung mit einem Quickie "zwischendurch"? Teile uns dein Meinung und Erfahrung zum Theam Quickie im Forum mit, erstelle gerne einen Beitrag in einen der Threads, die im Anschluss verlinkt sind!