Ad ein kensnt du dich mit der Materie definitiv nicht aus. Das hast du bereits mehrfach bewiesen.
Du hast noch Fisch und Meeresfrüchte vergessen.
Du redest von Schädlichen wirkungen aufgrund der Dosierung was oft richtig sein mag bei Taurin aber nicht belegbar ist zumindest bisher.
Redbull fällt unter Lebensmittel so die offizielle Zulassung nach ensprechenden Standards geprüft wurde.
Und genau beim Salz wärst du mausetot - obwohl es eines der ältesten lebensmittel überhaupt ist.
Die 400mg die der Mensch IM DURSCHNITT (nicht jedoch als Max) aufnimmt ist die Absorbstionrate nicht die Menge die er zu sich genommen hat
Ein größeres Fischreiches mittagessen zb enthält leicht die 1000 mg.
Du stellst wiedermal unbewisene behauptungen auf die so einfach nicht stimmen. Ein negativer Effekt von Taurin (und das wird mehr und mehr untersucht da das zur zeit neue Mode ist taurin beizufügen) ist nicht bekannt auch nicht in hoher Dosierung - zumindest bisher.
Du kannst es annehmen vermuten, whatever aber du kannst nicht sagen das ist schädlich wenns hoch dosiert ist weil das bisher keiner weis.
Das Problem an der behauptung ist das du implizierst das kopfshcmerzen , übelkeit und ähnliches auf taurin zurückzuführen wäre was dann womöglich noch wer glaubt. das ist aber so nicht richtig weil die ursache ja in wahrheit unbekannt ist.
Redbull mag der Auslöser sein die Ursache ist aber woanders zu suchen und das versuch ich dir die ganze zeit klarzumachen
Es ist dumm zu sagen das zeug ist scheisse weil davon krieg ich Kopfweh - es wäre für den betreffend gut zu wissen warum genau - ist es nun das erhöte coffein ? ist es der zucker (mögliches insulin problem ?) ist es eine unverträglichkeit auf eins der inhaltstoffe, oder kommt das kopfweh durch den erhöhten puls (mögliche herzprobleme , kreilauf, blutdruck etc) ....
Es geht ned darum zu sagen das redbull super gut is (hab mehrfach betont das es das nicht ist) es geht darum das man solche effekte wie kopfschmerzen oder übelkeit ned auf die leichte schulter nehmen darf. Im bestfall steckt was harmloses dahinter - aber womöglich eben nicht
Es ist einfach für einen gesunden Menschen nicht normal von Dingen wie Kaffee, Redbull, Cola, oder was auch immer frei im Supermarkt erhältlich ist (alkohol mal ausgenommen) nach einer einzigen Portion kopfscherzen und übelkeit zu bekommen. In jeden fall ist da a genauere untersuchung vorteilhaft
und hey im bestfall stellt sich raus das es bei dir das taurin ist dann gäbs endlich mal was belegbares dazu