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Gast
(Gelöschter Account)
Wenn es dir nur ums Trainieren geht, dann würde ich die Kugeln nicht den ganzen Tag tragen. Wenn man seinen Bizeps trainieren will, macht man das auch nicht den ganzen Tag. Es ist ein Muskel, wie jeder andere auch - funktioniert nach dem gleichen Prinzip. Also 15-20 Minuten am Tag reichen vollkommen aus.
Für die sexuelle Erregung kannst du sie länger tragen, würde ich aber nicht empfehlen. Ich habe mal den Fehler gemacht und nach kürzester Zeit war ich so geil, aber keine Möglichkeit gehabt die Liebeskugel rauszunehmen oder einen Mann zu vögeln
Ich fand das fürchterlich, man spürt die Bewegungen der kleinen Innenkugel, die leichten Vibrationen die sie auslöst ... man läuft aus und kann nur an Sex denken.
Aber vielleicht reagierst du nicht so empfindlich oder magst es gequält zu werden. Dann solltest du das am Besten in einer kontrollierten Umgebung austesten wie es dir damit geht.
Habe ich jetzt überlesen welche Kugeln du dir genau gekauft hast oder hast es gar nicht geschrieben? Es gibt welche mit Schnürchen, ohne Schnürchen, mit dicken langen Schwänzen ^^ ... einzelne, doppelte.
Im Grunde fängt man immer mit der größten (leichtesten) Kugel an und in einem Zeitraum von einigen Wochen versucht man auf die kleineren, schwerere Kugeln umzusteigen.
Am Besten machst du die "Pinkelübungen" dh. du spannst die Muskeln an als ob du pinkeln willst, hältst die Spannung und dann entspannst wieder. Vermutlich machst du eh die Übungen. Achte besonders auf deine Atmung, das ist sehr wichtig ... tief in den Bauch einatmen und bei Spannung kontrolliert ausatmen.
Musst nicht jeden Tag üben, jeden zweiten Tag reicht vollkommen - aber konsequent sein, das ist wichtiger. Und Geduld haben, nach 6-8 Wochen müsstes du definitiv eine Veränderung spüren.
Guter Test ob du schon zur nächsten Kugel mit mehr Gewicht wechseln sollst: wenn du die Kugel in der Vagina hast, tief einatmen und dann ruckartig husten. Wenn sie rausfliegt ^^, dann übst du weiter mit dem gleichen Gewicht/Größe bis du sie eben bei dem "Husttest" mit deinen Vaginalmuskeln in dir drin halten kannst bzw. sie nicht so einfach rausrutscht. Das kannst du übrigens auch jetzt machen ... notiere dir (auf einer Skala von 1-10) wie leicht ist die Liebeskugel rausgeflutscht, und wie schnell. Dann machst du den Test z.B. in 2-3 Wochen und vergleichst mit deinen vorigen Notizen. So kannst du ungefähr deinen Fortschritt sehen falls dich das interessieren oder motivieren würde.
wollt ihr mir durch die Blume sagen, dass ich nicht normal bin? 
