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ich tät ja was krampflösendes ner schmerztablette vorziehen, wenn´s schon med sein müssen.. alternativ gibt´s auch spezielle tees gegen menstruationsbeschwerden bzw. magentees (blähungen, krämpfe, durchfall..). ansonsten kannst es ja auch mit der guten alten wärmeflasche (kann jedoch die blutung verstärken) probieren
am besten wird´s aber sein, wenn du das mit deinem fa abklärst