Vorzeitiger Samenerguß

K

Gast

(Gelöschter Account)
Hallo, Leute ich hab jetzt seit längerem das Problem das ich beim Sex vorzeitigen Samenerguß habe :mauer: , und ich find das ganz schön nervig. Hat jemand von euch auch so ein Problem bzw hatte das Problem :fragezeichen: ? Weiß jemand was man dagegen tun kann bzw gibt es eine Technik um das wegzubekommen :lehrer: ?
 
Benutze SUFU,
mit Deinem Threadtitel,

gibt es mehrere,
da wird Ihnen geholfen...;)
 
Zitat:
Hallo, Leute ich hab jetzt seit längerem das Problem das ich beim Sex vorzeitigen Samenerguß habe :mauer: , und ich find das ganz schön nervig. Hat jemand von euch auch so ein Problem bzw hatte das Problem :fragezeichen: ? Weiß jemand was man dagegen tun kann bzw gibt es eine Technik um das wegzubekommen :lehrer: ?
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du armer... du bist der allererste hier, der dieses wirklich ernst zu nehmende thema in dieses forum bringt... hoffentlich kann dir geholfen werden...
 
Die hab ich gelesen, aber so richtig hilfreich sind die nicht, aber anscheinend ist hier im forum niemand in der lagen eine richtige antwort zu geben sondern nur blöde kommentare loszulassen.
 
Zitat:
Die hab ich gelesen, aber so richtig hilfreich sind die nicht, aber anscheinend ist hier im forum niemand in der lagen eine richtige antwort zu geben sondern nur blöde kommentare loszulassen.
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Meinte es nur gut,
ich habe dieses Problem nicht,
hoffe, Du bekommst es in den Griff...;)
 
Zitat:
Die hab ich gelesen, aber so richtig hilfreich sind die nicht, aber anscheinend ist hier im forum niemand in der lagen eine richtige antwort zu geben sondern nur blöde kommentare loszulassen.
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und dann erwartest du dir auf ein erneutes aufgreifen des themas (ca. zum 10x) die ultimative lösung???
das ist für mich blödheit
 
Kondomi, die Lösungen dafür sind in der Tat bekannt und mannigfaltig nachlesbar. Man muss nur akzeptieren, dass man das nicht von heute auf morgen umstellt, sondern einige Monate Disziplin dafür benötigt.

Zuerst einmal entspanne dich und komm einfach, wenn du kommst. Wenn du dich darauf konzentrierst und schon schiss hast, zu früh zu kommen, dann wird es eh passieren. Aus dem Teufelskreis musst du raus. Es gibt genügend Spielarten des Sex, in denen ein frühes Kommen des Manns nicht hinderlich ist.

Wenn du dich diesbezüglich erst einmal locker gemacht hast, dann kannst du dich am Edging probieren (recht einfach, aber ich empfehle dabei, Pornos zu gucken, um es unter halbwegs echten Reizbedingungen zu machen), oder eben ein PC-Muskel-Training (schwierig). Oder beides.

Vor allem empfehle ich, neben den Edging-Übungen nur noch wenig zu masturbieren, und wenn dann mit vorangegangener ausdauernder Edging-Übung. Denn nach meiner persönlichen Erfahrung ist entweder eine jahrelange falsche Masturbationstechnik (mit dem Ziel der raschen Befriedigung) eine der Hauptursachen für flotten Erguss, oder eine hohe Nervosität beim Verkehr.

Comran
 
Je größer die Angst vor einem schnellen Abgang, desto eher ist er da...
Sieh es mal nicht so eng, was gestern war muss morgen nicht gleich sein.

Gehe nicht mit Deinem Kopf in Deinen Schwanz, fühle nicht was dort abgeht, sondern geh bewusst woanders hin, spüre nur Deine Lippen, oder Deinen Bauch, oder was auch immer....
Oder konzentriere Dich auf Deine Atmung und versuche bewusst tief ein- und auszuatmen. Fixiere Dich darauf.

Vielleicht war was dabei für Dich, probiere einfach
 
Hoch lebe die zweite Runde... :saufen:

und auch die Dritte... und die Vierte...

Spätestens nach dem :hmm: dritten Mal kommst bestimmt nimma zu früh! :mrgreen:

:winke:
Stella
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Wobei ich aber schon glaube, umso vertrauter man mit der Partnerin ist, umso besser wird es.
Es ist sicher eine Kopfsache und die ersten male ist man:down: noch zu verkrampft. Die Angst zu Versagen und als nicht richtiger Mann angesehen zu werden, ist dann so groß und führt erst recht dazu. Es ist für mich auch eine Frage wie oft habe ich Sex. Habe ich ihn eher selten, da ich keine Partnerin habe, ist die Empfindlichkeit auf sexuelle Reize so hoch, dass es bei mir schon genügt wenn Sie mich nur berührt. Vielleicht ist da auch das Kopfkino davor, schuld daran. Ist zumindest bei mir so! Habe ich aber eine Partnerin und daher regelmäßig Sex mit Ihr, ist es am Anfang zwar trotzdem so, aber man kann sich mit der Zeit immer mehr und mehr fallen lassen und sich so den Druck nehmen, nicht versagen zu dürfen. Kommt natürlich auch auf die Partnerin an, ob Sie einem dabei hilft und nicht gleich auf und davon ist. Sonst wird es bei der nächsten noch schwerer, diesen Druck den man sich selber macht, zu verlieren.

Ich weiß es waren keine Ratschläge, aber die kann ich ja nicht geben, da ich es selber nicht schaffe! :oops:
 
So Freunde, wenn man immer von VERSAGEN ausgeht, wird das nix... :nono:

Seids Männer oder seids keine?

Stehts doch drüber und verweise auf:

Zitat:
Hoch lebe die zweite Runde...

und auch die Dritte... und die Vierte...

Spätestens nach dem dritten Mal kommst bestimmt nimma zu früh!
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:winke:
Stella
 
Zitat:
und dann erwartest du dir auf ein erneutes aufgreifen des themas (ca. zum 10x) die ultimative lösung???
das ist für mich blödheit
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würd die hoffnung ned aufgeben, daß vielleicht irgendwann in diesem leben auch für dich doch noch GUTE ZEITEN kommen. Musst halt schaun, daß dir die ZEIT ned davonläuft weil die SCHLECHTEN ZEITEN irgendwann auch ihr jähes ende finden. einfach nur cool und ruhig bleiben. lass dich beim wixen einfach nur fallen... das beruhigt die nerven. wirst sehen... dann werden die postings auch nicht mehr ausfallend. also... augen zu... langsam wixen... dabei an was schönes denken... das beruuuuhigt. dann klingt mehr auch nicht mehr so schnell aus wenn jemand arglos eine frage hier reinstellt:mrgreen:
 
Zitat:
Hallo, Leute ich hab jetzt seit längerem das Problem das ich beim Sex vorzeitigen Samenerguß habe :mauer: , und ich find das ganz schön nervig. Hat jemand von euch auch so ein Problem bzw hatte das Problem :fragezeichen: ? Weiß jemand was man dagegen tun kann bzw gibt es eine Technik um das wegzubekommen :lehrer: ?
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Ich kenn das auch aus meiner Jugend. Sex ist keine Sportart. Man muss es gemeinsam geniesen. Sich gegenseitig fallen lassen. Die Frauen hab die gleichen Problem mit dem Orgasmus. Nur die wenigsten vertrauen es einem an. Da kommen dann oft diese Gefühlsschwankungen her. Wenn ihr euch vertrauensvoll in sinnliche Tiefen begebt dann wirst du sehen wie erfüllend Sex sein kann. Du wirst nicht nur nicht mehr zu früh gekommen. Im Gegenteil wenn du irgendwannmal nach langanhaltendem Sex abspritzt wirst du merken, daß dein Schwanz danach noch ganz hart bleibt. Mach nicht den Fehler, daß du dann weitervögeln möchtest. Leg dich einfach auf den Rücken. Sie wird dich automatisch hingebungsvoll blasen. Du mußt Geduld haben. Du kannst dich darauf verlassen das es so funktioniert. Ich hoff ich konnt dir Hilfe sein.
Nachts wenn ich oft wach bin und mir der Schwanz steht spann ich die Schwanzmuskeln an und zähl mit. So ähnlich wie bei Liegestützen. Lach nicht. Das schlaucht ganz schön. Am Anfang kam ich bis 50 dann war ich fix und fertig. Jetzt schaff ich problemlos 400. Das stärkt den Schwanz unheimlich.
Nochmal zum Problem abspritzen.... frag mal TANTRAGÖTTIN. So wie sie schreibt hat sie meiner Meinung nach sicher noch mehr Ahnung. Des is a liebe.
 
Zuletzt bearbeitet:
Zitat:
spielt sich im kopf ab, mit intensivem training kannst die sache in den griff bekommen,
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In der Jugendzeit hab ich das auch gehabt! Aber nicht lange, denn wenn ich die Absicht hatte zum ficken, hab ichs mir vorher selber besorgt, dann hats nachher länger dauert! Is doch egal, wenn der erste Schuss daneben geht!:winke:
 
Zitat:
In der Jugendzeit hab ich das auch gehabt! Aber nicht lange, denn wenn ich die Absicht hatte zum ficken, hab ichs mir vorher selber besorgt, dann hats nachher länger dauert! Is doch egal, wenn der erste Schuss daneben geht
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auch das ist eine möglichkeit keine frage, es ist alles immer nur eine frage des richtigen Keine Berechtigung Bilder zu betrachten - Bild entfernt. ;)
 
Wenn ein Sexpartner von mir zu Früh gekommen ist habe ich einfach weiter gemacht bis er wieder scharf war... und dann ging es weiter...
 

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