Baden im Freien im Winter

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Mitglied #604388

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Ich geh seit kurzen wieder Baden und Schwimmen in der Neuen Donau und Umgebung. Hab das früher regelmäßig gemacht nun muss ich mich wieder daran gewöhnen 😆😆. Wer von euch macht das auch bei kalten Jahreszeiten und welche Erfahrung habt ihr damit oder Interesse gemeinsam Mal in einer Gruppe ins kalte Wasser zu steigen ??? 🤔
 
Oh ja bekommen denächst auch eine Badewanne für meinen Garten somit kann ich jederzeit in Wasser 🥳🥳🥳
 
Habe den Schritt noch nicht gewagt und bin noch bei kalten Duschen. Sollte man nicht vorher erstmal sein Herz untersuchen lassen? ;D
 
Mitglied #604388 schrieb:
Ich geh seit kurzen wieder Baden und Schwimmen in der Neuen Donau und Umgebung. Hab das früher regelmäßig gemacht nun muss ich mich wieder daran gewöhnen 😆😆. Wer von euch macht das auch bei kalten Jahreszeiten und welche Erfahrung habt ihr damit oder Interesse gemeinsam Mal in einer Gruppe ins kalte Wasser zu steigen ??? 🤔
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Meine Physiotherapeutin und liebe Freundin schwört drauf.
Einer meiner Jungs macht es.
Ich habe es leider aufgehört und wieder anfangen schaffe ich irgendwie nicht, genauso wie meine Laufschuhe ohne mich nicht rennen gehen.

Wie Du jetzt schreibst ärgert es mich.
Ich habe nur 2 min ins Entlastungsgerinne und 4 min in die Alte Donau.

Aufgehört habe ich als mein Mitschwimmer weggezogen ist. Alleine habe ich Angst.

Empfehlen würde ich es auf alle Fälle.
Es macht echt Spaß und tut gut. :)
 
Mitglied #337757 schrieb:
Habe den Schritt noch nicht gewagt und bin noch bei kalten Duschen. Sollte man nicht vorher erstmal sein Herz untersuchen lassen? ;D
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Na ja kommt auf die allgemeine Gesundheit an und wie weit du dich einschätzen kannst. Auf jeden Fall nie alleine machen Anfangs. Es geht auch zum Kennenlernen mit Neopren Schuhe und Hände übers Wasser das hilft sehr viel
 
Mitglied #247512 schrieb:
Meine Physiotherapeutin und liebe Freundin schwört drauf.
Einer meiner Jungs macht es.
Ich habe es leider aufgehört und wieder anfangen schaffe ich irgendwie nicht, genauso wie meine Laufschuhe ohne mich nicht rennen gehen.

Wie Du jetzt schreibst ärgert es mich.
Ich habe nur 2 min ins Entlastungsgerinne und 4 min in die Alte Donau.

Aufgehört habe ich als mein Mitschwimmer weggezogen ist. Alleine habe ich Angst.

Empfehlen würde ich es auf alle Fälle.
Es macht echt Spaß und tut gut. :)
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Oh Gott das kenne ich gut meine Laufschuhe zerfallen schon vom stehen 😆😆😆 und ich war auch früher Eis Schwimmer 8n Laufe der Zeit Familie Job Kinder ist das immer weniger geworden und dann die Überwindung wieder anzufangen ist bei mir auch immer extrem schwer. Von schwimmen bin ich noch weit weg 😭😭😭 aber ich Versuche wieder da bin zu kommen und gehe mind 1 die Woche je nach dem ich kann 🙏 heute war ich im Mühlwasser und ist mir etwas schwer gefallen Mal geht's besser mal mit extrem viel Überwindung wie heute 😇😆😆😆😆
 
Mitglied #604388 schrieb:
Ich geh seit kurzen wieder Baden und Schwimmen in der Neuen Donau und Umgebung. Hab das früher regelmäßig gemacht nun muss ich mich wieder daran gewöhnen 😆😆. Wer von euch macht das auch bei kalten Jahreszeiten und welche Erfahrung habt ihr damit oder Interesse gemeinsam Mal in einer Gruppe ins kalte Wasser zu steigen ??? 🤔
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ich zieh da immer meinen hut vor den leuten .... bin zwar kein heiß duscher :mrgreen: aber ich frag mich echt wie man sich da überwinden kann ....dann vielleicht noch ein leichtes windchen beim aus dem wasser kommen ......huiii mich friert es beim gedanken
 
Mitglied #177447 schrieb:
ich zieh da immer meinen hut vor den leuten .... bin zwar kein heiß duscher :mrgreen: aber ich frag mich echt wie man sich da überwinden kann ....dann vielleicht noch ein leichtes windchen beim aus dem wasser kommen ......huiii mich friert es beim gedanken
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Das Frage ich mich auch immer, na ja angeblich gesund und wenn Mann aus dem Wasser kommt steht der da unten weil er auf jeden Fall zu klein ist um zu hängen 🤣🤣🤣🤣🤣. Nein aber ist echt ein mega Gefühl und man fühlt sich mit der Zeit immer wohler und kann sich sogar richtig Entspannen im Wasser. Ja der Anfang ist halt je nach Gefühl halt etwas schwerer für manche . Ich pers Schafe es kaum kalt zu duschen aber ins Wasser kann ich rein, natürlich auch mega Überwindung und da man's ja nicht alleine machen sollte ist natürlich der Ansporn von der Begleitung auch sehr hilfreiche 😊😊😊
 
Mitglied #604388 schrieb:
Das Frage ich mich auch immer, na ja angeblich gesund und wenn Mann aus dem Wasser kommt steht der da unten weil er auf jeden Fall zu klein ist um zu hängen 🤣🤣🤣🤣🤣. Nein aber ist echt ein mega Gefühl und man fühlt sich mit der Zeit immer wohler und kann sich sogar richtig Entspannen im Wasser. Ja der Anfang ist halt je nach Gefühl halt etwas schwerer für manche . Ich pers Schafe es kaum kalt zu duschen aber ins Wasser kann ich rein, natürlich auch mega Überwindung und da man's ja nicht alleine machen sollte ist natürlich der Ansporn von der Begleitung auch sehr hilfreiche 😊😊😊
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ich glaub da wär mir dann ein lagerfeuer lieber als die begleitung als motivation ... wobei natürlich die beste motivation zum rausgehen der anblick eines verführerischen poś und ein loderndes feuer in sichtweite wäre 😂
überlegt hab ich ja sowas wirklich mal, aber ich glaub überwinden würd ich mich wohl nie können.
 
Mitglied #604388 schrieb:
Na ja kommt auf die allgemeine Gesundheit an und wie weit du dich einschätzen kannst. Auf jeden Fall nie alleine machen Anfangs. Es geht auch zum Kennenlernen mit Neopren Schuhe und Hände übers Wasser das hilft sehr viel
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Das wird schwierig, denn ich kenne glaube ich niemanden, der mir nicht den Vogel zeigen würde, wenn ich ihn fragen würde mitzugehen. ;)
 
Mitglied #247512 schrieb:
genauso wie meine Laufschuhe ohne mich nicht rennen gehen
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Ja das kenne ich auch 😀
Ob ich mitten im Winter mit dem Eisschwimmen anfangen werde, keine Ahnung.
Welche Vorteile soll das haben, laut Physiotherapie?
Im Sommer dusche ich gerne kalt. Im Bad.
Im Freibecken in der Therme gehe ich auch gerne raus und im Schnee barfuss spazieren.
Sonst habe ich da noch keine weiteren Erfahrungen.
 

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