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Erst einmal Pause! Paar Tage Abstinenz, und dann läufts vielleicht wieder besser. Auf jeden Fall solltest du dich nicht selbst unter Druck setzen. Mit Gewalt geht nix. JMO.
Wenns überhaupt (auch mit Partner) nicht geht, dann führt der Weg zum Urologen. Der wird das richtige verschreiben. Keine Wundertabletten ausm Internet - wer weiß, was da drin ist.
Wenn ich krank bin habe ich selten das Bedürfnis nach Selbstbefriedigung. Bei Verletzungen meistens schon.
Was soll man schon groß machen, ich befriedige mich auch gesund selten selbst, für gewöhnlich ist da meine Frau involviert und wäre ich Single gäbe es vermutlich eine oder mehrere F+. Ansonsten macht mans halt eine Zeitlang nicht oder geht notfalls zu einer Dame die damit ihr Geld verdient.