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Kommt auf die Dame anFür die Männer nicht
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Sport Spaß und Sex welch wunderschöne Kombination wie wär’s mal mit einem Skitag am Loser und anschließend in die Sauna in Bad Ausee währe wunderschön mit gleich gesinnte einen schönen Tag zu verbringe würde sagen für alle aber besonders für 50 Plus.
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Bei einer Schneeschuhtour bin ich gern mal dabei!
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Leider war das Wetter sehr bescheiden, hätte 4 km mehr gebraucht
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Aber du hast es geschafftLeider war das Wetter sehr bescheiden, hätte 4 km mehr gebraucht
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Mein Monatsziel noch nicht
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Das wird schon noch hast ja noch 3 Tage
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So geschafft habe heute nach 3 Monaten Pause wieder Mal eine 7,4 Km Lauf gestartet jetzt heißt es wieder dran bleiben den der Halbmarathon rückt immer näher.
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Recht früh hast ja nicht zu trainieren angefangen
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Das wird schon wieder
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Bist ja noch jung, da hält man noch was aus
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Dankeschön für das Kompliment Werd rot.
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hat von euch wer a Vibrationsplatte? hab eine bestellt und heute gekriegt, bin ein paar Jahre Powerplate bei den Lifestyle Ladies gegangen aber die waren ja net so überdrüber
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Die benutze ich nicht wegen meine Bandscheiben Vorfall. Brauchst Übungen?
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Ich hab schon einige im Internet gefunden. Danke. Wollt nur wissen, ob noch wer eine daheim hat. Die Bandscheibenvorfälle waren bei mir auf der Powerplate nie ein Problem, ich hoffe bei dieser auch net
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Anhang anzeigen 3455789 Damit ihr nicht übermütig werdens.
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Voll super! Dich gibts auch nochAnhang anzeigen 3455789 Damit ihr nicht übermütig werdens.
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Ja Hallo
Ab und Zu komm ich noch vorbei
Ab und Zu komm ich noch vorbei
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Übungen mit am vibrationsDING ?? tztztzt
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