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Das hat mir bei keto am meisten gefehlt :cry: und die 3 Eier konnte ich nicht mehr sehen in der früh :krank::krank:
Oh gott du hast das probiert? 🤣

Ich kann mich an meine ersten diätversuche erinnern. Manchmal hab ichs genau 3 tage geschafft. Da war ich dann aber schon SO aggro.

Nie wieder verbiete ich mir irgendwelche lebensmittel. Abnehmen geht auch ohne verzichten :)
 
Oh gott du hast das probiert? 🤣

Ich kann mich an meine ersten diätversuche erinnern. Manchmal hab ichs genau 3 tage geschafft. Da war ich dann aber schon SO aggro.

Nie wieder verbiete ich mir irgendwelche lebensmittel. Abnehmen geht auch ohne verzichten :)

Jaaaa habs 28 Tage durchgezogen. Die ersten 3 Tage waren soo hart. Und an die Butter und das Fett muss man sich gewöhnen. Hab dann am 3. Tag gleich Eiweißbrot gebacken. Und mach ich immer noch. Es schmeckt soo gut:love:

Aber leicht wars nicht
 
Ne wenn mans richtig macht nicht. Manche verstehen das Prinzip mit der Ketose leider nicht. Aber für mich is es nix. Brauch meine Schokolade 😁 😁
Na schon. So viel eiweiss is garnicht gut.

sinn machts nur bei menschen die lipödeme haben. Denen hilfts mitn wasser.

Is halt einfach nix, wo man noch am normalen leben teilnehmen kann.
 
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