Bin depri wer noch?

Ich auch nicht und ich wollte das Thema mit der Aussage auch nicht ins Lächerliche ziehen.

Depression ist ein sehr ernstes Thema, aber es gibt Wege, damit fertig zu werden.

Zwei Dinge haben mir bisher geholfen:

- richtige Medikation
- eine neue Lebensperspektive bekommen

Es gab noch einige andere Dinge, die den ein oder anderen Effekt hatten, aber ich schätze, die haben ihre Wirkung Großteils durch den Placebo-Effekt entfaltet.
Das Wichtigste ist, dass du dich nicht aufgibst. Es gibt heutzutage die verschiedensten Dinge mit denen Menschen ihre Depressionen bekämpft haben.
Das Internet ist Fluch und Segen zugleich. Der negative Aspekt davon ist, dass wir uns durch die Informationsflut und die schier unendliche Fülle an Wegen
leicht verlieren können. Der Positive ist, dass wir immer mehr Möglichkeiten aufgezeigt bekommen, uns aus unserer Misere rauszuhelfen.

Alles Gute von jemandem, der mehr oder weniger seit Beginn seines Lebens davon betroffen ist.
 
Wiederkehrende Depressionen ... auch eine der Diagnosen oder Einschränkungen mit denen ich leben muss.

Was willst denn darüber hören oder diskutieren?
 
Ich will mich ja nicht einmischen.. aber bin durch zufall hier dazu gekommen und möchte ein paar, aus meiner sicht "kluge" und vileicht hilfreiche worte da lassen die ich mir immer wieder sage und die mir helfen.

Wertschätzung, Wahrnehmung, Zufriedenheit - das leben das wir als "privilegierte" menschen haben sollte man zu schätzen wissen, man hat nur ein leben. wichtig ist hauptsächlich die kleinen dinge zu achten, zum beispiel jetzt im Frühling die blühende natur genießen und fühlen :)
die zufriedenheit ist, die innere ruhe zu finden.
man darf nicht sagen 'Ich will Zufriedenheit', sondern nur Zufriedenheit. .
das Ich ist das eigen Ego das einen blockiert, das Will ist das zwanghafte. beides sollte man ausgrenzen, dann bleibt am ende die Zufriedenheit :)

so das wars, genug Klugscheißerei, sorry :up:
 
also wenn ich depressiv wäre, gebert ich mir das EF auf keinen fall.....schon als "nicht kranker" sind die blödheiten schwer zu ertragen..:D
 
meine tips, da ich auch schon beim Psychiater war:

1. Ärzte wollen dir nicht immer helfen, manche brauchen dich als zuverlässige Geldquelle ;)
2. Das was in der Werbung am meisten beworben wird ist vielleicht nicht unbedingt gesund für dich
3. Pass auf welche leute um dich herum sind

ad 2)
Anscheinend durch impfung verursacht: Zöliakie und mehrere Intoleranzen. Führt dazu dass du innerlich verhungert. Ich bin mit jemanden ins Gespräch gekommen der mir erzählt hat, dass es bekannt ist, dass die impfung im Kindesalter das hervoruft und anscheinend zur Bevölkerungskontrolle (Anzahl und Mindcontrol) eingesetzt wird. Ich war erstmal ziemlich entsetzt und dachte an Verschwörungstheorie. Eine Woche glutenfrei gegessen und war plötzlich drauf als XTAL mit koks gemischt. Ein falscher bissen und ich war 4 tage krank wie grippe mit hellroten Darmblutungen. Man muss mindestens 7jahre glutenfrei essen damit das immunsystem das hinter sich bringt.
Kaffee hat Kaffeesäure die anscheinend den Dopaminhaushalt im Gehirn beeinflusst. Es macht dich willensschwach und gehorsam - wirkt natürlich nicht bei allen menschen gleich.
Ich habe jede Prüfung nach egal wieviel lernen nach einer tasse Kaffee am morgen versemmelt. Du wirst zunehmend Schizophren, bei Alkoholkonsum nach dem Aufwachen kann es dann schon einmal vorkommen das insekten im Bett sind oder eine Hand nach dir greift. ==> zu geringe Neurotransmitter Konzentration und damit schlechtes Signal-Rauschverhältnis. Damit aber auch unfähig eine bewusste entscheidung zu treffen - das machen dann andere für dich...
Ich wurde auch gewarnt, dass mich Steinfrüchte gaga in der birne machen und ich beim obst aufpassen soll - habs befolgt und danach waren alle symptome weg.
Laut Koran: Alles was im Großen süchtig macht ist auch im kleinen verboten. - das ist ein guter Tipp und bezieht sich aufs essen.

ad 3)
Meine Familie waren Satanisten und ich bin anscheinend in einem satanischen Ritual missbraucht worden - die anderen Details lasse ich sicherheitshalber weg. Ich wurde per Gangstalking quasi in der Matrix von einem Sklavenmeister zum nächsten weitergereicht wobei insbesondere meine "gehorsame" familie mich verraten und ausgeliefert hat.
Mir wurden "gute tipps" gegeben die nur zur unselbständigkeit geführt haben und ich das x-fache gearbeitet habe was ich eigentlich hätte müssen.

Am besten du führst ein Tagebuch wo du dir das essen und die vorkommnisse aufschreibst damit man dir das nicht ausreden kann - wenn du auf etwas draufkommst labern plötzlich 10 leute auf dich ein du bist ein hypochonder und ähnliches.

Achja, lass die Finger von irgendwlchen Drogen und auch Medikamenten. Es ist dein Körper und nur Du kennst ihn.
Die Medikamente die mir der Psychiater verschrieben hat hätten mich vermutlich entweder selbstmord begehen lassen oder ich wäre als muslimischer terrorrist in der zeitung gestanden. Mit dem Richtigen Essen und dem wissen über die Satanisten bin ich aus dem schlimmsten raus.
 
such dir einen guten therapeuten. aber der kann dir nur helfen, wenn du es zulässt und auch mitarbeitest
 
Mitglied #277916 schrieb:
meine tips, da ich auch schon beim Psychiater war:

1. Ärzte wollen dir nicht immer helfen, manche brauchen dich als zuverlässige Geldquelle ;)
2. Das was in der Werbung am meisten beworben wird ist vielleicht nicht unbedingt gesund für dich
3. Pass auf welche leute um dich herum sind

ad 2)
Anscheinend durch impfung verursacht: Zöliakie und mehrere Intoleranzen. Führt dazu dass du innerlich verhungert. Ich bin mit jemanden ins Gespräch gekommen der mir erzählt hat, dass es bekannt ist, dass die impfung im Kindesalter das hervoruft und anscheinend zur Bevölkerungskontrolle (Anzahl und Mindcontrol) eingesetzt wird. Ich war erstmal ziemlich entsetzt und dachte an Verschwörungstheorie. Eine Woche glutenfrei gegessen und war plötzlich drauf als XTAL mit koks gemischt. Ein falscher bissen und ich war 4 tage krank wie grippe mit hellroten Darmblutungen. Man muss mindestens 7jahre glutenfrei essen damit das immunsystem das hinter sich bringt.
Kaffee hat Kaffeesäure die anscheinend den Dopaminhaushalt im Gehirn beeinflusst. Es macht dich willensschwach und gehorsam - wirkt natürlich nicht bei allen menschen gleich.
Ich habe jede Prüfung nach egal wieviel lernen nach einer tasse Kaffee am morgen versemmelt. Du wirst zunehmend Schizophren, bei Alkoholkonsum nach dem Aufwachen kann es dann schon einmal vorkommen das insekten im Bett sind oder eine Hand nach dir greift. ==> zu geringe Neurotransmitter Konzentration und damit schlechtes Signal-Rauschverhältnis. Damit aber auch unfähig eine bewusste entscheidung zu treffen - das machen dann andere für dich...
Ich wurde auch gewarnt, dass mich Steinfrüchte gaga in der birne machen und ich beim obst aufpassen soll - habs befolgt und danach waren alle symptome weg.
Laut Koran: Alles was im Großen süchtig macht ist auch im kleinen verboten. - das ist ein guter Tipp und bezieht sich aufs essen.

ad 3)
Meine Familie waren Satanisten und ich bin anscheinend in einem satanischen Ritual missbraucht worden - die anderen Details lasse ich sicherheitshalber weg. Ich wurde per Gangstalking quasi in der Matrix von einem Sklavenmeister zum nächsten weitergereicht wobei insbesondere meine "gehorsame" familie mich verraten und ausgeliefert hat.
Mir wurden "gute tipps" gegeben die nur zur unselbständigkeit geführt haben und ich das x-fache gearbeitet habe was ich eigentlich hätte müssen.

Am besten du führst ein Tagebuch wo du dir das essen und die vorkommnisse aufschreibst damit man dir das nicht ausreden kann - wenn du auf etwas draufkommst labern plötzlich 10 leute auf dich ein du bist ein hypochonder und ähnliches.

Achja, lass die Finger von irgendwlchen Drogen und auch Medikamenten. Es ist dein Körper und nur Du kennst ihn.
Die Medikamente die mir der Psychiater verschrieben hat hätten mich vermutlich entweder selbstmord begehen lassen oder ich wäre als muslimischer terrorrist in der zeitung gestanden. Mit dem Richtigen Essen und dem wissen über die Satanisten bin ich aus dem schlimmsten raus.
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Goddamn:verwirrt:o_O:shock:

Das war jetzt entweder sarkastisch oÄ gemeint... oder ich hoff von Herzen dass du in guter Therapie bist.
Dein letzter Satz beruhigt mich nicht sehr ehrlich gesagt. Ähnliches hab ich schon von Schizophrenen gehört.:(
 
Mitglied #277916 schrieb:
meine tips, da ich auch schon beim Psychiater war:

1. Ärzte wollen dir nicht immer helfen, manche brauchen dich als zuverlässige Geldquelle ;)
2. Das was in der Werbung am meisten beworben wird ist vielleicht nicht unbedingt gesund für dich
3. Pass auf welche leute um dich herum sind

ad 2)
Anscheinend durch impfung verursacht: Zöliakie und mehrere Intoleranzen. Führt dazu dass du innerlich verhungert. Ich bin mit jemanden ins Gespräch gekommen der mir erzählt hat, dass es bekannt ist, dass die impfung im Kindesalter das hervoruft und anscheinend zur Bevölkerungskontrolle (Anzahl und Mindcontrol) eingesetzt wird. Ich war erstmal ziemlich entsetzt und dachte an Verschwörungstheorie. Eine Woche glutenfrei gegessen und war plötzlich drauf als XTAL mit koks gemischt. Ein falscher bissen und ich war 4 tage krank wie grippe mit hellroten Darmblutungen. Man muss mindestens 7jahre glutenfrei essen damit das immunsystem das hinter sich bringt.
Kaffee hat Kaffeesäure die anscheinend den Dopaminhaushalt im Gehirn beeinflusst. Es macht dich willensschwach und gehorsam - wirkt natürlich nicht bei allen menschen gleich.
Ich habe jede Prüfung nach egal wieviel lernen nach einer tasse Kaffee am morgen versemmelt. Du wirst zunehmend Schizophren, bei Alkoholkonsum nach dem Aufwachen kann es dann schon einmal vorkommen das insekten im Bett sind oder eine Hand nach dir greift. ==> zu geringe Neurotransmitter Konzentration und damit schlechtes Signal-Rauschverhältnis. Damit aber auch unfähig eine bewusste entscheidung zu treffen - das machen dann andere für dich...
Ich wurde auch gewarnt, dass mich Steinfrüchte gaga in der birne machen und ich beim obst aufpassen soll - habs befolgt und danach waren alle symptome weg.
Laut Koran: Alles was im Großen süchtig macht ist auch im kleinen verboten. - das ist ein guter Tipp und bezieht sich aufs essen.

ad 3)
Meine Familie waren Satanisten und ich bin anscheinend in einem satanischen Ritual missbraucht worden - die anderen Details lasse ich sicherheitshalber weg. Ich wurde per Gangstalking quasi in der Matrix von einem Sklavenmeister zum nächsten weitergereicht wobei insbesondere meine "gehorsame" familie mich verraten und ausgeliefert hat.
Mir wurden "gute tipps" gegeben die nur zur unselbständigkeit geführt haben und ich das x-fache gearbeitet habe was ich eigentlich hätte müssen.

Am besten du führst ein Tagebuch wo du dir das essen und die vorkommnisse aufschreibst damit man dir das nicht ausreden kann - wenn du auf etwas draufkommst labern plötzlich 10 leute auf dich ein du bist ein hypochonder und ähnliches.

Achja, lass die Finger von irgendwlchen Drogen und auch Medikamenten. Es ist dein Körper und nur Du kennst ihn.
Die Medikamente die mir der Psychiater verschrieben hat hätten mich vermutlich entweder selbstmord begehen lassen oder ich wäre als muslimischer terrorrist in der zeitung gestanden. Mit dem Richtigen Essen und dem wissen über die Satanisten bin ich aus dem schlimmsten raus.
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Solange Du noch 3 Seiten Pimmelbilder einstellen kannst und diverse Kontaktgesuche und notgeile Kommentare verfasen kannst, kann es ja so schlimm auch wieder nicht sein.
 
Hi,

es gibt genügend Selbsthilfegruppen die hier anzuraten sind. Ein Thread im EF ist sicher nicht zielführend.

LG Tom
 
Mitglied #277916 schrieb:
meine tips, da ich auch schon beim Psychiater war:

1. Ärzte wollen dir nicht immer helfen, manche brauchen dich als zuverlässige Geldquelle ;)
2. Das was in der Werbung am meisten beworben wird ist vielleicht nicht unbedingt gesund für dich
3. Pass auf welche leute um dich herum sind

ad 2)
Anscheinend durch impfung verursacht: Zöliakie und mehrere Intoleranzen. Führt dazu dass du innerlich verhungert. Ich bin mit jemanden ins Gespräch gekommen der mir erzählt hat, dass es bekannt ist, dass die impfung im Kindesalter das hervoruft und anscheinend zur Bevölkerungskontrolle (Anzahl und Mindcontrol) eingesetzt wird. Ich war erstmal ziemlich entsetzt und dachte an Verschwörungstheorie. Eine Woche glutenfrei gegessen und war plötzlich drauf als XTAL mit koks gemischt. Ein falscher bissen und ich war 4 tage krank wie grippe mit hellroten Darmblutungen. Man muss mindestens 7jahre glutenfrei essen damit das immunsystem das hinter sich bringt.
Kaffee hat Kaffeesäure die anscheinend den Dopaminhaushalt im Gehirn beeinflusst. Es macht dich willensschwach und gehorsam - wirkt natürlich nicht bei allen menschen gleich.
Ich habe jede Prüfung nach egal wieviel lernen nach einer tasse Kaffee am morgen versemmelt. Du wirst zunehmend Schizophren, bei Alkoholkonsum nach dem Aufwachen kann es dann schon einmal vorkommen das insekten im Bett sind oder eine Hand nach dir greift. ==> zu geringe Neurotransmitter Konzentration und damit schlechtes Signal-Rauschverhältnis. Damit aber auch unfähig eine bewusste entscheidung zu treffen - das machen dann andere für dich...
Ich wurde auch gewarnt, dass mich Steinfrüchte gaga in der birne machen und ich beim obst aufpassen soll - habs befolgt und danach waren alle symptome weg.
Laut Koran: Alles was im Großen süchtig macht ist auch im kleinen verboten. - das ist ein guter Tipp und bezieht sich aufs essen.

ad 3)
Meine Familie waren Satanisten und ich bin anscheinend in einem satanischen Ritual missbraucht worden - die anderen Details lasse ich sicherheitshalber weg. Ich wurde per Gangstalking quasi in der Matrix von einem Sklavenmeister zum nächsten weitergereicht wobei insbesondere meine "gehorsame" familie mich verraten und ausgeliefert hat.
Mir wurden "gute tipps" gegeben die nur zur unselbständigkeit geführt haben und ich das x-fache gearbeitet habe was ich eigentlich hätte müssen.

Am besten du führst ein Tagebuch wo du dir das essen und die vorkommnisse aufschreibst damit man dir das nicht ausreden kann - wenn du auf etwas draufkommst labern plötzlich 10 leute auf dich ein du bist ein hypochonder und ähnliches.

Achja, lass die Finger von irgendwlchen Drogen und auch Medikamenten. Es ist dein Körper und nur Du kennst ihn.
Die Medikamente die mir der Psychiater verschrieben hat hätten mich vermutlich entweder selbstmord begehen lassen oder ich wäre als muslimischer terrorrist in der zeitung gestanden. Mit dem Richtigen Essen und dem wissen über die Satanisten bin ich aus dem schlimmsten raus.
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Diesen Text stufe ich als Satire ein!

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Und wenn "DAS" ernst gemeint ist, seit wann gibt es Wlan in der Geschlossenen?
 
Mitglied #428299 schrieb:
Ich will mich ja nicht einmischen.. aber bin durch zufall hier dazu gekommen und möchte ein paar, aus meiner sicht "kluge" und vileicht hilfreiche worte da lassen die ich mir immer wieder sage und die mir helfen.

Wertschätzung, Wahrnehmung, Zufriedenheit - das leben das wir als "privilegierte" menschen haben sollte man zu schätzen wissen, man hat nur ein leben. wichtig ist hauptsächlich die kleinen dinge zu achten, zum beispiel jetzt im Frühling die blühende natur genießen und fühlen :)
die zufriedenheit ist, die innere ruhe zu finden.
man darf nicht sagen 'Ich will Zufriedenheit', sondern nur Zufriedenheit. .
das Ich ist das eigen Ego das einen blockiert, das Will ist das zwanghafte. beides sollte man ausgrenzen, dann bleibt am ende die Zufriedenheit :)

so das wars, genug Klugscheißerei, sorry :up:
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Du hast nicht wirklich ne Ahnung was Depression bedeutet, gell?
 
Mitglied #441680 schrieb:
Zwei Dinge haben mir bisher geholfen:

- richtige Medikation
- eine neue Lebensperspektive bekommen
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Ein ganz wichtiges Heilmittel ist die Hoffnung:
Nachdem meine Frau ihr fünftes Kind, ein Mädchen, tot geboren hatte, fiel sie in eine tiefe Depression. Der Frauenarzt befand, nun sei Zeit, die Gebärmutter zu entfernen. Aber meine Frau widersetzte sich. Zu ihrem Glück wurde sie nach Jahren noch einmal schwanger, und damit keimte die Hoffnung auf ein weiteres Töchterchen auf, und damit heilte die Depression, bevor das Kind geboren war.
 

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