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echter Migränepatient oder Kopfschmerzen eher nach dem Sport?
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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eher das, aber bin froh maximal so alle 2-3 monate mal
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Dazu hab ich inhaltlich nix zu bieten, kann dir nur alles Gute wünschen.
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Glücklicherweise nicht. Tut mir leid.
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Heute ging’s noch einmal mit dem Mtb in die Botanik, morgen ist fix Pause angesagt, abgesehen von meinem „Lieblingsthema“, dehnen.
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Doch hattest du mir trüher immer wieder gesagtKann mich nicht erinnern das erwähnt zu haben aber es stimmt. Finde ich echt total scharf.
Mit essen in der hand weil am verhungern gestern abend nachm gym
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Ich kann aufgrund von migräne garnicht mehr richtig trainieren
ich nehme hochdosiertes vitamin b12 und magnesium. Also b12 800mg und magnesium 400mg. An trainingstagem bis zu 800mg
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Soweit ich mich erinnere ernährst du dich aber nicht vegan?Ich kann aufgrund von migräne garnicht mehr richtig trainieren
Also b12 800mg und magnesium 400mg. An trainingstagem bis zu 800mg
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Wieso vegan?
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B12 Mangel hat jeder der sich vegan ernährt und nicht substituiert.Wieso vegan?
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und hilfts was?Ich kann aufgrund von migräne garnicht mehr richtig trainieren
Also b12 800mg und magnesium 400mg. An trainingstagem bis zu 800mg
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So einfach kann man mich sexuell nicht ansprechen. Nicht. Ääh. RäusperDoch hattest du mir trüher immer wieder gesagt
Mit essen in der hand weil am verhungern gestern abend nachm gym
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Hatte vorallem als Kind und Jugendlicher mit häufiger Migräne zu kämpfen, konnte deshalb als Kind kaum Sport betreiben.
Später war's dann bei Überanstrengung ein Thema. Hab aber glücklicherweise das Medikament gefunden, das mir gut hilft, wenn ich es rechtzeitig nehme, Novalgin Tropfen. Früher konnte ich es manchmal auch abfangen, indem ich mir Cola reingeschüttet hab bei den ersten Anzeichen.
Hab zum Glück schon länger keinen echten Anfall mehr gehabt, aber da war ich danach auch total geplättet.
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Ja, auf jeden fall.
Ich kann wieder alkohol trinken. Ging auch garnicht mehr und halbwegs trainieren.
Hab so gesehen „nur“ noch migräne wenn ich härter trainiere oder muskelkater hab.
Is halt larifari training aber versuche die muscle mind connection zu verstärken.
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So einfach kann man mich sexuell nicht ansprechen. Nicht. Ääh. Räusper
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ich kann es eher auslösen mit zu wenig flüssigkeit bei extremer anstrengung, sei es jetzt training oder arbeit
helfen tut mir Ruhe und am besten kein Medikament sondern Schlaf
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Dann habe ich doch einen Beitrag zum Thema:
Einer meiner Bekannten hat jahrelang über Migräne nach dem Radfahren geklagt. Es war do schlimm dass er schon mit dem Radeln aufhören wollte. Dann ging er doch einmal zu Arzt. Der hat ihn dann über sein komplett falsches Trinkverhalten aufgeklärt- das war’s dann mit der Migräne.
Mag sein dass du auf der richtigen Spur bist.
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Daran habe ich auch gedacht. Aber daraus wird Kopfweh, nicht Migräne. Migräne ist eine gute Dimension ärger.
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