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Wenn’s Du z.B. beim Hockerln die Fersen nicht am Boden bringst, oder merkst es auch beim Dehnen, wenn es stark zieht.
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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@Mitglied #247937 Du schreibst du wirst beim Training immer schwächer, oder hab ich etwas falsch verstanden? Vielleicht fehlt dir etwas?
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Ok nein, das habe ich nicht.
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Wegen einer verkürzten Wadenmuskulatur hattest du chron. Erschöpfung?!
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Sorry, hab nicht dich gemeint! Habs schon korrigiert....
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Nicht dauerhaft. Is jz nicht so, dass es ganz arg wäre aber ich kann mich halt wie nicht steigern und gehe eher zurück als vorwärts.
Ich musste meine ernährung umstellen auf maximal 70g eiweiss.
Beim blut und urintest vor 2 monaten waren bis auf Die nierenwerte alles okay.
G
Gast
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@Mitglied #563674 Vielleicht kannst du die Verspannung mit einem Fersen-Video von Liebscher & Bracht lösen oder zumindest ein wenig Abhilfe schaffen.
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Für Mikronährstoffe musst du nachsehn was in der Zelle los ist also
Vollblutanalyse. Normales Blutbild ist Serum. Wenn du willst schick ich dir ein paar Links dann kannst dich selbst schlau machen. Mir hat das extrem viel gebracht....
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Ich wüsste nicht wie ich das der krankenkasse erklären soll, dass die mich dort hin verschreiben.
Ich muss meine beweggründe immer erklären. Aber kanns ja mal probieren wenn ich zum nephreologen war ende dezember.
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@Mitglied #247937 Du musst zum Orthomolekularmediziner ist ein relativ neuer Forschungszweig. Musst du sicher selbst bezahlen oder du hast ne Zusatzversicherung. Seit ich Mikronährstoffe supplementiere bin ich ein neuer Mensch! Und ich kann dir sagen ich ernähre mich sehr gut schon seit vielen Jahren. In unserer Nahrung sind einfach mittlerweile zuwenig Nährstoffe drinnen. Das Thema ist aber ziemlich komplex und würde den Rahmen hier sicherlich sprengen. Wie gesagt ich kann dir Links schicken....
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Ich werd mich einlesen
danke dir 
ich wohne in der schweiz. Da is alles andersUnd bitte zitier die richtigen
G
Gast
(Gelöschter Account)
Du kannst die Links auch hier rein stellen. Vielleicht interessiert es auch andere.
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Es gibt einige die das anbieten in der schweiz. Werd da mal abklappern und fragen was ich so erzählen muss um das von der grundversicherung übernommen zu bekommen 
G
Gast
(Gelöschter Account)
Glaube, es geht nicht nur um die Links.
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Findest auf YouTube von Prof. Dr. Wienecke sehr gute Videos. Ich persönlich hab mich an die Mikronährstoff Basisversorgung gehalten von Dr. Karl Hartner, der hat auch einen sehr guten YouTube Kanal.Es gibt einige die das anbieten in der schweiz. Werd da mal abklappern und fragen was ich so erzählen muss um das von der grundversicherung übernommen zu bekommen
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Hat dir das nicht der arzt berechnet?
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Werd ich machen, sehr gerne. Schaff ich aber erst morgen....
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Der gute Dr. Hartner hat kostenlose Videos auf You Tube.....Und nein, ich hab keine Vollblutanalyse machen lassen weil ich das Geld dazu einfach nicht hatte. Ich hab mein Geld gleich in Mikronährstoffe investiert. Allerdings hab ich mich genau an die Anleitung von Dr. Hartner gehalten und selbstetverständlich hab ich mich sehr genau eingelesen in das Thema und die Videos auf YouTube angesehn.
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Das war der Vm at sunday
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Nun doch schon heute.:
Allg. Infos zu Mikronährstoffen:
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Mikronährstoffbasisversorgung von Dr. Karl Hartner.
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