Treffpunkte Fitnessstudio-Geher hier?

Bin ich ganz neu im Gym und mach ein spezielles Workout durch eines für PG (NBA)

meine Frage an die Community habt ihr auch ein spezielles Workout wenn ja welches und und wie oft macht ihr auch einen Tag pause ?
 
ich geh in Gralla ins "Myfit"
beste zeit is immer mittags is am wenigsten los
aber egal es macht einfach spass und tut gut und macht den kopf frei. finde es eigentlich empfehlenswert für jedermann(frau)
 
Injoy (eher in Puntigam aber beide schlecht gelegen für mich :lol:) wegen dem Spa Bereich und für zwischendurch McFit am Hbf... Wäre lustig mal jemanden zu treffen:up:
 
Zurück
Oben