Frühjahr Entschlackungskur? Macht jemand mit?

Entschlackungskur:D

das Zaubermittel zum abnehmen nennt sich Liebeskummer :liebe: (+ Sport)
 
Also ich mache meine diät immer zur fastenzeit.
Verzichte auf fleisch,wurst,alkohol, kaffee, knabbereien und süßes,dazu mehr sport.
Hilft mir immer!
 
es schadet NICHT wenn man 5 kilo zuviel hat diese LANGFRISTIG zu beseitigen. doch entschlacken an sich mit zig methoden bringt mal gar nix.
 
Am Teller:

50 % Gemüse
25 % Kohlehydrate
25 % Eiweiß

Und fdH, mit zusätzlicher Bewegung funktioniert das einwandfrei...
 
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