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wer Erfahrung?
Massage nach Dorn-Breuss
- Ersteller Mitglied #473397
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habe ich mir mal gegönnt in einer Therme. Sehr sanft, eher streichelmassage, mit sehr warmen, fast schon heißem öl, danach eingewickelt in Tüchern zum entspannen. habe es genossen, toll zum Abschalten!
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host a indikation ghobt? wenn jo, danoch besserung?
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abgesehen vom bürositzenden Job und Kreuzproblemen nein...... einfach nur genossen, weil ich massagen generell mag. auf jedenfall war es für geist und körper entspannend und angenehm.
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was erhoffst du dir durch die massage??
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Hob amoi a ganze Therapie gemacht. Am Anfang war ich noch Recht begeistert, jedoch merkt man relativ schnell, dass des meisten Scharlatane sind und teilweise absolut Fachwissen fehlt bzw. der "gesamtheitliche Ansatz" doch nicht so ganz gesamtheitlich ist.
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@Mitglied #451973 da bin ich bei dir, ja für etwas Entspannung reicht's. Problem löst man damit nicht.
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denke auch, dass eine medizinische wirkung dabei nicht erziehlt werden kann. maximal verspannungen lösen.
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für a langfristige Lösung der Probelem, vorrausgesetzt es sind muskuläre Probleme würd ich gezieltes Training der Muskelgruppe, viel Dehnen (z.B. Joga) + Massagen (je nach Geschmack und Gefühl) aussuachn.
Dann funktionierts a längerfristig.
Dann funktionierts a längerfristig.
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mei kollegin schwärmt so... u hot ma erklärt, dass u.a. verschobene wirbl fiar vü probleme verauntwortlich san. u do hüft da ka musklaufbau, wenn des *gerüst* net im lot steht.
i wü wegen mein sprunggelenk hi. i hob mir des sehr kompliziert luxiert u dabei so ziemli olles drin grissn. sehr rar de diagnose, söbst ältere ärzte woarn überroscht. bei so an luxationsgrad is eigentli drinnen imma wos brochn. bei mir net. oba de innenbänder mochn ma noch 12mo nu imma stress.
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glaube nicht, dass die massage dein problem lösen würde...... aber ich bin kein mediziner
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intressant is, dass ihr es ois massage bezeichnen tuarts... mei kollegin hots ois schiam u ziahng bezeichnet. sie is vor da behaundlubg fotografirt worden u danoch...u söbst fiar sie ois laie woar da unterschied extrem sichtboar
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vielleicht hat man mir ja unter dem titel was anderes verkauft ;-)
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probieren kann man alles mal
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Jo i würds a ned Massage sehen, sondern eher als mechanische Therapie. Wos da die Wirbel, Gelenke usw. "einrichten".
Woa dort wegen Kreuzproblemen. und kruzfristig kann's eh helfen, keine Frage. Wenn aber Dinge nicht nur ausgerenkt san, hilft mMn längerfristig nicht. Schließlich sind Bänder und Muskel dafür zuständig alles zusammenzuhalten. Wennst jz des einrichst und keine Übungen machen um die Bereiche gezielt zu stärken, wird nach kurzer Zeit alles verpufft sein.
Zudem ist das einrenken echt nicht ungefährlich. Ich habe zwoa keine Probleme ghobt, aber immer wieder gehört, dass es da oft zu Schwierigkeiten kommt.
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ich nix...
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sie hots a eigrenkt, oiso mei kollegin ihr kreiz, u hot ihr daunn 6 tog schonung verordnet. daunn hots mit musklaufbau beginns derfn.
i bi gspaunnt.... i häng hoit schu so laung draun, dass i olles probier
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Jo guad, des mocht a an Sinn. Probieren würd is amoi. Hüfts ned schodts (wahrscheinlch) ned.
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Jez woit i nu dei Profil seng und es geht ned.
Einigschissn
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