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Ja hab ich mir auch schon dacht.Hast keine Waage?![]()
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Ja hab ich mir auch schon dacht.Hast keine Waage?![]()
Ich bin am überlegen mir eine Hantelbank zuzulegen. Sowas wie hier (leider nicht nach AT lieferbar). Hat jemand vielleicht eine Empfehlung für mich?
Die liefern aber nicht nach AT. Ich möcht sie eher für bestimmte Übungen nutzen für die ich eine gewisse Höhe brauche.
Hip Thrusts gehen auf dem Ball oder meinem Sessel nicht gscheit, Leg Curls würd ich gern machen, meine Hantelübungen würden auf einer harten Unterlage auch besser gehen. Dafür hätt ich gern eine. Is mir klar, dass ich einiges davon auch am Boden machen könnte aber im Sitzen ist es angenehmer.![]()
Dafür hab ich leider keinen Platz![]()
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Finde sowas das besser wenn auch etwas teurer aber gibt mehr Varianten auch neben dem Training übrigens![]()
Gib’s doch zu, die ist dir zu schwer um sie rauf zu tragenJa hab ich mir auch schon dacht.ich glaub ich trag die mal hoch.
Spatzenhirn
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FixGib’s doch zu, die ist dir zu schwer um sie rauf zu tragen![]()
Hiit ist der tod!!Inspiriert von einem Artikel im Standard bin ich heute zum ersten mal in meinem Leben Hügelintervalle gelaufen (15* 1 Minute Vollgas bergauf, im Wechsel mit einer Minute zum runterkommen) - a so a Schaß, schon nach dem dritten mal hab ich Suizidgedanken gewälzt. Die Sprintserien beim Schwimmen sind mir um Häuser lieber, keine Ahnung warum, vielleicht einfach nur schon zu lange her dass ich voll ausgedreht habe. Vielleicht aber bin ich auch einfach zu alt für diese HIT Varianten.
Mei ist das süß!Anhang anzeigen 8271273Foodbaby wächst und gedeiht schon![]()
Hahaha rly?Mei ist das süß!
Ooommm.........erinnert mich geradezu an SEX.......Yoga geht überall wo man eine Matte ausrollen kann