Der Fitnessthread

Ich bin am überlegen mir eine Hantelbank zuzulegen. Sowas wie hier (leider nicht nach AT lieferbar). Hat jemand vielleicht eine Empfehlung für mich?
 
Ich bin am überlegen mir eine Hantelbank zuzulegen. Sowas wie hier (leider nicht nach AT lieferbar). Hat jemand vielleicht eine Empfehlung für mich?

Sieht doch super aus und der Preis ist okay.

Alternativ geben Studios auch ihrer guten gebrauchten ab die sind dann vielleicht etwas stabiler. Ansonsten finde ich kann man mit einer Langhantel super viel machen auch ohne so eine Bank
 
Die liefern aber nicht nach AT. Ich möcht sie eher für bestimmte Übungen nutzen für die ich eine gewisse Höhe brauche.
 
Hip Thrusts gehen auf dem Ball oder meinem Sessel nicht gscheit, Leg Curls würd ich gern machen, meine Hantelübungen würden auf einer harten Unterlage auch besser gehen. Dafür hätt ich gern eine. Is mir klar, dass ich einiges davon auch am Boden machen könnte aber im Sitzen ist es angenehmer.😊
 
Hip Thrusts gehen auf dem Ball oder meinem Sessel nicht gscheit, Leg Curls würd ich gern machen, meine Hantelübungen würden auf einer harten Unterlage auch besser gehen. Dafür hätt ich gern eine. Is mir klar, dass ich einiges davon auch am Boden machen könnte aber im Sitzen ist es angenehmer.😊

Ja das stimmt da hast du schon auch etwas recht aber ich würde dann ein paar euros mehr ausgeben für etwas größere z.B.
 
Inspiriert von einem Artikel im Standard bin ich heute zum ersten mal in meinem Leben Hügelintervalle gelaufen (15* 1 Minute Vollgas bergauf, im Wechsel mit einer Minute zum runterkommen) - a so a Schaß, schon nach dem dritten mal hab ich Suizidgedanken gewälzt. Die Sprintserien beim Schwimmen sind mir um Häuser lieber, keine Ahnung warum, vielleicht einfach nur schon zu lange her dass ich voll ausgedreht habe. Vielleicht aber bin ich auch einfach zu alt für diese HIT Varianten.
 
Inspiriert von einem Artikel im Standard bin ich heute zum ersten mal in meinem Leben Hügelintervalle gelaufen (15* 1 Minute Vollgas bergauf, im Wechsel mit einer Minute zum runterkommen) - a so a Schaß, schon nach dem dritten mal hab ich Suizidgedanken gewälzt. Die Sprintserien beim Schwimmen sind mir um Häuser lieber, keine Ahnung warum, vielleicht einfach nur schon zu lange her dass ich voll ausgedreht habe. Vielleicht aber bin ich auch einfach zu alt für diese HIT Varianten.
Hiit ist der tod!!🤣
 
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