Ich kenn mich selbst nicht mehr

Hallo beisammen!

zur zeit kenn ich mich selbst nicht mehr aus bei mir. ist eigentlich eine längere geschichte. ich fang einfach mal von vorne an:

Ich liebe es sex mit frauen zu haben. in meinen vorigen beziehungen hatten wir immer sehr viel spass im bett zu zweit. vor 1,5 jahren trennte ich mich von meiner freundin nach 4 jahren (ist eine andere geschichte) wir hatten dann auch noch ein paar mal miteinander sex und der sex war echt wahnsinn. dann hatte ich eine kurze beziehung mit einer anderen. ich weiß nicht woran es lag, aber sie war im bett total unentspannt und lag einfach nur so da. keine regung. kein stönen. kein schnelleres atmen. ich war dadurch komplett verwirrt. auch fand diese art von sex alles andere als erotisch für mich. und da beginnt meine miserie.

ich konnte mit ihr keinen sex haben. ich bekam nicht mal einen harten. und ich hatte früher so etwas noch nie gehabt. das war echt total neu für mich und machte mich ehrlich gesagt ziemlich fertig.

jetzt stehe ich gerade am anfang einer neuen beziehung (oder was auch immer das wird/ist - wieder eine andere geschichte). jedenfalls haben wir viel spass miteinander und wir hatten auch schon sex. sie ist soo sexy und hat einen makellosen körper. ich fühle mich total zu ihr hingezogen und ich bekomm auch einen harten. nur sobald es an den sex geht ist alles futsch. also ob nie etwas da gewesen wäre.
ich hab keine ahnung woran das liegt. jedenfalls macht mich das echt fertig weil an ihr liegts in diesem fall sicher nicht.

ich denke mein größtes problem ist, dass ich mittlerweile schon einfach zu unentspannt bin.

habt ihr schon mal ähnliche erfahrungen gemacht oder hat jemand einen tipp für mich?

ich würde mich echt freuen wenn ihr mir ernst gemeinte antworten sendet.

danke schon mal und LG

Versagensängste :

Du konzentrierst Dich zuviel auf den GV - schalt einfach im Kopf ab !

Wirst sehen, dann bleibt er !

Erinnert mich an ne Freundin die ich nach meiner Ex hatte. Das war so abturnend (weil sie genauso wie beim king war).

Was die Startprobleme betrifft, weiss ich aber bei mir schon, dass ich generell bei neuen Beziehungen Schwierigkeiten beim Sex habe. Macht mich nicht fertig, weil erst mal eine intime Beziehung zwischen mir und Partnerin entstehen muss. Wenn der Berg aber mal überwunden ist gehts ab
Daher bin ich auch nicht der Typ für ONS, weil ichs nicht "bringen" könnte

ich denke auch das du zuviel nach denkst!denke an richtigen geilen sex u wie du dich dabei fühlst usw.dann müsstest was spühren
oder sie soll was machen was dich total heiss macht,aufeinander eingehen
man muss vertrauen haben (bei mir ist es aufjeden fall so) u viel liebe u zärtlichkeiten

Sei dir sicher und als Frau spreche ich da aus Efahrung, das Phänomen, welches Du beschreibst ist gar nicht so ungewöhnlich wie du meinst.
Die meisten Männer reden nur nicht gern darüber, daß es ihnen passiert ist, aber passieren tuts fast allen mal mehr mal weniger.
Männer setzen sich selbst nur allzugern unter Leistungsdruck, aber genau hier, beim Sex, funktioniert das einfach nicht.......es geht im wahrsten Sinne des Wortes in die Hose.
und das passiert vielen, beim ersten, zweiten auch noch beim dritten mal wird aus dem so schön vorgestellten Fantasieakt einfach nur die kleine Nullnummer.
Bewerte es nicht über, Frauen wissen das und können damit eigentlich sehr gut umgehn. Natürlich lieben wir auch den Sex, die Erotik , den Akt, aber im Hirn spielt sich das doch etwas anders ab; da bist erstmal Du als der den SIE möchte und dem sie dann auch gerne die kleine Panne verzeiht.
Wenn Du das begriffen hast und ganz einfach genießt, daß ihr zusammen seid, wird sich dies Thema auch von ganz allein beheben.
Take it easy....
lieber Gruß
Arsa

hallo, als ich deinen beitrag gelesen habe musste ich irgendwie an mich denken. mir ist es so genauso ergangen. ich hatte tierische lust auf sex, vorerst auch mit erektion kein problem. als es dann richtung sex ging, war mein kleiner freund dermaßen schlapp, dass nix mehr ging.
ich hab mich an alles geklammert, was ich nur gefunden hab und mich immer wieder viel zu sehr in der situation versteift. die beiträge meiner vorredner sind nicht so schlecht nur mit dem kommentar "...schalt den kopf ab.. " kann man net viel anfangen, wenns auch stimmt.
darktopas hat schon die wichtigsten dinge gesagt. ich musste die erfahrung machen, dass frauen dafür durchaus verständnis haben und das wird bestimmt auch deine freundin haben. versuch an dich zu denken, dass du bekommst was du willst... zur not hilf selbst mit
denk nicht an deine freundin, was sie braucht... dass sie unbedingt nen orgasmus haben muss usw.
bei mir war es so, wenn ich abgelenkt war, klappte es mit der erektion so halbwegs (zwar net immer aber manchmal). hatte ich genug zeit zum nachdenken oder wollte eigentlich nur genießen, spielte mir mein köpfchen wieder einen streich. wenn du zu sehr zum nachdenken beginnst schließ deine augen... hole tief luft... konzentrier dich auf die atmung. spüre wie die luft deinen körper durchströmt. vielleicht hilft dir das etwas weiter.
nimm dir selber ein wenig den druck...... auch wenn es etwas dauert, aber es wird wieder ))

Hallo night king, so wie du es beschreibst, hat dich die kurze Affäre mit der Frau, die völlig inaktiv war, an dir selbst zweifeln lassen und das hat den berühmten Teufelskreis aktiviert, in dem du dich jetzt befindest. Hast du mit deiner Freundin schon darüber gesprochen? Ich würde das dringend empfehlen, sonst kann sich das Problem weiter verstärken. Wie schon in obigen Beiträgen angeführt, kannst du darauf vertrauen, dass deine Freundin für dieses Thema Verständnis aufbringen wird, wenn ihr etwas an dir liegt. Hilfreich kann auch sein, den Focus der Beziehung einige Zeit auf Aktivitäten nichtsexueller Natur zu lenken, so dass der aktuelle Druck einmal nachlassen kann. Oft ergibt sich dann nach einiger Zeit ein spontanes, ungeplantes und lustvolles Zusammenkommen...

Würde mich freuen, wenn ich etwas für dich Sinnvolles beitragen konnte.

Erinnert mich an mein versuchtes erstes Mal.


Wartet mal ne Woche, damit du sie besser kennenlernst.

Auch Männer brauche manchmal vertrauen um GV auszuführen.

Es ist eh schon viel gesagt worden und ich stell mich auch in die Reihe derer die diese Erfahrung schon gemacht haben. Ich habe damals gedacht ich bin der einzige auf der Welt dem es so geht und jetzt ist überhaupt alles aus. Hätte es damals schon das Internet gegeben.....

Ich glaube the Sinner triffts am besten. Einfach zu sagen schalt das Hirn aus funktioniert nicht. (Im 7. Stock übers Balkongeländer raushängen und wenn du schiss hast dir raten lassen "schalt das Hirn aus" - geht nicht)

Vielleicht könnte es so gehen:
Versuch eine ruhige Atmosphäre zu schaffen mit sehr gedämpftem Licht (Eine Kerze reicht) und es sollte vielleicht still sein dabei, also kein gequassel, damit du ungestört in deine Gedankenwelt eintauchen kannst. Denk nicht an die Frau mit der du grad im Bett bist und - ja - schon gar nicht das Sie es jetzt schön haben soll. Denk an dich: Ich will abspritzen - und aus. Hol deine Favorit-Wichsphantasien in den Kopf, und dann.......einfach ficken! Hinter mir die Sintflut!

Wenn du den Teufelskreis einmal durchbrochen hast sollte es wieder klappen. Dann kannst anfangen dich um die Frau richtig zu kümmern, das sie kommt, das sie es schön hat usw. Kopf hoch das wird!

cu
Lucky

PS: Tabletten, Viagra und co., helfen garnix weil das Problem kein organisches ist sondern im Kopf steckt!

danke für eure ausführlichen antworten!!

ich hatte in der zwischenzeit auch schon wieder sex. zwar mit einer meiner ex freundinnen aber es war sehr geil

ich kann jetzt auch unterschreiben, dass es echt eine kopfsache ist und ich gemerkt habe, dass ich sehr viel vertrautheit und auch sichereit benötige um richig zu "funktionieren".

nochmals danke euch!