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Gast
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Für die Motivation ist es schon besser, wenn ein Zweiter noch dabei ist. Aber sollten schon beide auf dem selben Level sein.Ach natürlich braucht man die nicht zwingend aber es ist einfach schöner
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Für die Motivation ist es schon besser, wenn ein Zweiter noch dabei ist. Aber sollten schon beide auf dem selben Level sein.Ach natürlich braucht man die nicht zwingend aber es ist einfach schöner
@Mitglied #478451 arger Name, da läuft bei vielen dann das Kopfkino.Ach natürlich braucht man die nicht zwingend aber es ist einfach schöner
So wie SchweinchenAuf meine Ernährung schau ich ganz genau.... ich bin da ein Feinspitz...
Nicht hierSo wie Schweinchen
Wie ist das bei euch?
was bewegt euch?
wenn ich z.b. das sportpensum das ich mir vornehme nicht einhalte ( aus welchen gründen auch immer ), hab ich psychisch schon recht daran zu knabbern.
ein leichter zwang würde das wohl beschreiben.
Kleiner Tipp: Wenn du dich nicht überwinden kannst, nimm dir vor nur 5 Minuten am Hometrainer zu trainieren. Ist ja besser als nichts. Aber sobald du anfängst, wird es dir nicht mehr schwer fallen länger zu trainieren.Aber dann mach ich schon wieder am PC rum, hab zwar ein schlechtes Gewissen aber kann mich nicht trennen, schlimm.....
Ich glaub an dich, du schaffst das.Momentan bin ich unzufrieden mit meinem Sporttpensum.
Hab das stark reduziert, obwohl eigentlich mangels anderer Freizeitgestaltungsmöglichkeiten genügens Zeit wäre,
kann ich mich schwer überwinden.
Gammel zu viel vor dem PC und beschäftige mich mit allem möglichen, u.a. EF......
Wenn ich mich dann aber dazu überwinde was zu tun, Hometrainer, Tanzen oder Wander
hat das jedenfalls eine positiven Effekt.
Danach fühl ich mich auseglichener.
Damit das anhält wären natürlich regelmäßige Widerholungen nötig.
Aber dann mach ich schon wieder am PC rum, hab zwar ein schlechtes Gewissen aber kann mich nicht trennen, schlimm.....
Ich glaub an dich, du schaffst das.
Kleiner Tipp: Wenn du dich nicht überwinden kannst, nimm dir vor nur 5 Minuten am Hometrainer zu trainieren. Ist ja besser als nichts. Aber sobald du anfängst, wird es dir nicht mehr schwer fallen länger zu trainieren.
Ist aber reine Provokation und nicht viel mehr@Mitglied #478451 arger Name, da läuft bei vielen dann das Kopfkino.
Die stehen auf meiner Speisekarte ganz oben!So wie Schweinchen
Ich kann dich beruhigen Bauarbeiter und Landwirte brauchen auch heute noch genug Kraft nicht für alles gibt es immer MaschinenDen Steinmetz habe ich da nicht gemeint, die Bauarbeiter, Landarbeiter usw.
Habe ich nie behauptet, aber das hat sich schon geändert, alle Bauarbeiter sind keine Henker.Ich kann dich beruhigen Bauarbeiter und Landwirte brauchen auch heute noch genug Kraft nicht für alles gibt es immer Maschinen
Tja, jetzt hat Schweinchen wohl genug Zwang sportlich davon zu laufen für den ThreadDie stehen auf meiner Speisekarte ganz oben!
Da Obelix dawischts auch immer! lachTja, jetzt hat Schweinchen wohl genug Zwang sportlich davon zu laufen für den Thread