woran du merkst dass du alt wirst ...

Wenn ich früh morgens nicht wie von Furien gehetzt durch die Wohnung renne sondern darüber Nachdenke mir einen Rolator zu besorgen damit ich nicht wo dagegen rennen und ins Bad komme
 
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Bursche, so alt bist nicht dass das Alter dafür als Ausrede dienen könnte. Kondition ist fast eine Alterserscheinung, Alejandro Valverde als Beispiel.

Für den Burschen gibt's a Blümli wenn ich eines finde.
Natürlich macht es nicht nur die Kondi. des weiß ich wohl aber man hat halt nur so viel Kondi wie man Zeit hat zum Trainieren und die war bei mir mit 20
Jahren auch mehr als jetzt .

Mein Vorteil ist in dem Fall Natürlich die Erfahrung und meine Körpergröße (Extremitätenlänge ) sonst bräuchte ich mich niemals gegen wen auf die Matte stellen der die Doppelte
Zeit im Training ist .
 
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