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Ich würd sowas von weinen dabei
Ich trete auch gern mit dem Schienbein gegen die Tischkante.....das härtet ab.
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
- Erstellt am
Ich trete auch gern mit dem Schienbein gegen die Tischkante.....das härtet ab.
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V
Gast
(Gelöschter Account)
HerrlichIch trete auch gern mit dem Schienbein gegen die Tischkante.....das härtet ab.
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Ned frech werden.
So tuntige Hoserln trag ich nicht.
G
Gast
(Gelöschter Account)
Ned frech werden.
So tuntige Hoserln trag ich nicht.
Da warst noch ein junger Hüpfer, die waren damals "in". Lang, lang ist's her...
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Da warst noch ein junger Hüpfer, die waren damals "in". Lang, lang ist's her...
Ach, sei doch still.
V
Gast
(Gelöschter Account)
FixInsbesondere wenn der Schmerz nachlässt.
7
Gast
(Gelöschter Account)
Geht's hier nur um Training nach Plan, und allem Drumherum?
Mir taugen nämlich kleine Fitnessübungen, die man in den Alltag einbaut, zwischendurch macht, total.
ZB hab' ich eine Fingerhantel im Auto liegen. Dass ich die vor ein paar Tagen wiederentdeckt habe, und jetzt beim zur Arbeit fahren damit ein bissl trainiere, wenn mir danach ist, wollt ich erzählen.
Vielleicht macht noch jemand so kleine Übungen zwischendurch?
Vielleicht greift jemand die Idee auf?
Mir taugen nämlich kleine Fitnessübungen, die man in den Alltag einbaut, zwischendurch macht, total.
ZB hab' ich eine Fingerhantel im Auto liegen. Dass ich die vor ein paar Tagen wiederentdeckt habe, und jetzt beim zur Arbeit fahren damit ein bissl trainiere, wenn mir danach ist, wollt ich erzählen.
Vielleicht macht noch jemand so kleine Übungen zwischendurch?
Vielleicht greift jemand die Idee auf?
V
Gast
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Voll süss
7
Gast
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G
Gast
(Gelöschter Account)
ja klar, ich nütze jede Mittagspause für ein Workout von 45 min, habe es nicht weit von meinem Schreibtisch in die box
V
Gast
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Jede art von bewegung ist superJaja, lacht's mich nur aus
V
Gast
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Und mampfi?ja klar, ich nütze jede Mittagspause für ein Workout von 45 min, habe es nicht weit von meinem Schreibtisch in die box
G
Gast
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V
Gast
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Na das kann i ned mit hunger hahaerst danach
7
Gast
(Gelöschter Account)
"Box" klingt so nach Schnellrestaurant, find ichja klar, ich nütze jede Mittagspause für ein Workout von 45 min, habe es nicht weit von meinem Schreibtisch in die box
- von welcher box sprichst Du?In meinen sportlichen Jahren hab' ich mir schon angewöhnt, auch regelmäßig auf nüchternen Magen GAT1-GAT2 zu trainieren, um den Fettstoffwechsel anzusprechen.
Richtigen Selbsthass dafür hab' ich nur die ersten 2-3 Wochen verspürt
C
Gast
(Gelöschter Account)
"Box" klingt so nach Schnellrestaurant, find ich
Ich nehme an von seiner Crossfit Box
V
Gast
(Gelöschter Account)
cardio geht auf nüchternen magen aber krafttraining geht garnicht für mich. Ich hab keine kraft und ich quäl mich sicher nicht im fitness, sonst machts ma keinen spass mehr und dann geh ich ee nimma. ^^"Box" klingt so nach Schnellrestaurant, find ich
In meinen sportlichen Jahren hab' ich mir schon angewöhnt, auch regelmäßig auf nüchternen Magen GAT1-GAT2 zu trainieren, um den Fettstoffwechsel anzusprechen.
Richtigen Selbsthass dafür hab' ich nur die ersten 2-3 Wochen verspürt