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F
Gast
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Da ist schon einiges drinnen, nur die Progression ist schwerer.
Lege aber auch weniger wert auf Masse, als auf Funktionalität.
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
- Erstellt am
Lege aber auch weniger wert auf Masse, als auf Funktionalität.
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Gast
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Ich mag masse
F
Gast
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Ist ja auch cool, die Frage ist nur, wo da die Grenzen sind. Irgendwann geht es nicht mehr ohne zu stoffen und die Belastung auf die Gelenke wird auch nicht weniger.Ich mag masse
T
Gast
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Der Masse habe ich dann Einhalt geboten wenn es die Kleidergröße übersteigt .....
schöne Hemden sind schwer zu kriegen und meine Lederhose erst .ich mach dann wieder vermehrt Ausdauer Kraft , dann ist das Masse Wachstum eingeschränkt .
V
Gast
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Naja so massig bist du nicht?Der Masse habe ich dann Einhalt geboten wenn es die Kleidergröße übersteigt .....
ich mach dann wieder vermehrt Ausdauer Kraft , dann ist das Masse Wachstum eingeschränkt .
V
Gast
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Übertreiben muss man nicht, schon klar.
Aber den oberarm mit beiden händen nicht greifen können is schon sexy
F
Gast
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@Mitglied #430945 Ist ja auch eine Frage des Arbeitsalltags, ob man nun 90 oder 120kg spazieren trägt.
5kg mehr, dann wird es bei mir schon spürbar mühsamer.
5kg mehr, dann wird es bei mir schon spürbar mühsamer.
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Hängt halt auch von der Größe der Hände ab.....ist wie beim Schwanz, der wirkt in kleinen Händen auch riesig.
V
Gast
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Ich hab normale hände für eine frauHängt halt auch von der Größe der Hände ab.....ist wie beim Schwanz, der wirkt in kleinen Händen auch riesig.
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Ich hab normale hände für eine frau
Ohne Redbulldose als Maßstab sind solche Angaben wertlos.
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Gast
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ScheisseOhne Redbulldose als Maßstab sind solche Angaben wertlos.
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V
Gast
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Schön sprechen, junge Dame.
T
Gast
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Ja weil ich drauf schaue , wenn ich durchs Trainig die 100 . Marke breche muss ich einkaufen gehen .
V
Gast
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Zeig mal deine form
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Gast
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Erinnere mich , bin Grad am Weg zur Baubesprechung , das kommt nicht so gut .....
S
Gast
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NUR wenn man das Bücken wirklich korrekt ausführt und im Idealfall als Hundesitter für 15 Hunde arbeitet um entsprechende Reps zu produzieren. Eine Weight-West dabei wär vermutlich auch noch hilfreich wenn man Trainingserfolg maximieren will (auch mit 15 Hunden sind die Reps noch low!)
...aber ja: Weightwest drauf und das ist ein geiler Trainingsplan (wenn man dehnen und sonstigen Sport einplant... aber für den Rücken schon mal: HAMMER!... mit 15 Hunden... und Weightwest, und korrekter Bücktechnick)
Ein Hunderl mit Dünnschiss ersetzt sowohl Equipment als auch Trainingsplan
K
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S
Gast
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Ich habe heute, wie so manches Mal, den Nachmittag zwischen Geschäftsterminen zum Sporteln genutzt.
30-45 Minuten Fitnesstraining, danach duschen, etwas stylen und ich fühle mich wieder wohl.
Wenn es nicht anders geht so mache ich das entweder vor Arbeitsbeginn oder am Abend.
Sport ist für mich fast so wichtig wie Sex
30-45 Minuten Fitnesstraining, danach duschen, etwas stylen und ich fühle mich wieder wohl.
Wenn es nicht anders geht so mache ich das entweder vor Arbeitsbeginn oder am Abend.
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Sport gehört halt auch zum Leben. Und Mal ehrlich, wenn man halbwegs fit ist sind die meisten Menschen eine ganze Nummer freundlicher zu dir