Mit Kokosmilch kann ichs auch empfehlen..Ich trinke nur Shakes mit pflanzlichem Eiweiß. Da kann ich das Hanfproteinpulver von dm oder das hier empfehlen:
https://www.amazon.de/dp/B07VGRBR7B/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_JC47F0Z23V3A54WFYNK4?_encoding=UTF8&psc=1
Schmecken mir beide mit Mandel- oder Hafermilch, mit Wasser eher bäh.
Es schmeckt wie mehl. Da müsst ich würgenHeute habe ich über 30 Minuten nur KH-Konzentrationscurls gemacht. Am Abend werde ich vermutlich noch ein umfangreicheres Training machen.
Ich trinke das 6K neutral (Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Reisprotein, Erbsenproteinisolat, Sonnenblumenprotein, Mandelprotein) mit Wasser nach dem Training. Es schmeckt wie Mehl, ist also überhaupt kein Problem es runter zu bekommen.
nicht sehr einladend.Sollte auch nicht als einladend verstanden werden.überhaupt kein Problem es runter zu bekommen.
Ich hab mir aus Geiz auch mal 3 Kilo ekelhaftes Pulver reingewürgt!Sollte auch nicht als einladend verstanden werden.
Was hätte ich denn machen sollen? Das ganze wertvolle Protein wegwerfen? Niemals!
Ein bisschen würgen ist nicht unbedingt so schlimmEs schmeckt wie mehl. Da müsst ich würgen
Na bei gewissen dingen sogar gewolltEin bisschen würgen ist nicht unbedingt so schlimm
Aber nicht beim essen und trinken bitte Das ist richtig unangenehm, vorallem weils dann so lang brennt! Das Problem ist, wennst zu wenig Hornhaut hast in Verbindung mit der Kreibe o wies jz so modern ist dieses Liquid Chalk. Da sind zur Kreide noch viele Zusatzstoffe drin die dir die Haut zu sehr austrocknen und gleich reissen lassen. Aber des hilft alles nix, weißt eh 'Blood, Sweat and Tears'
Drauf geschissen, ich war am selben Tag noch ballernSo. Heute Boosterimpfung. Das heißt zwei Tage nicht pumpen
Ich mach das davon abhängig wie es mir so geht. Erfahrungsgemäß tut mir der Arm so zwei Tage tatsächlich richtig weh.Drauf geschissen, ich war am selben Tag noch ballern
Du siehst ja nach dem Training auch aus als kämst du von einem KriegseinsatzWar bei mir auch so. Hab’s ignoriert
Eben, daher ist es eh scho wurschtDu siehst ja nach dem Training auch aus als kämst du von einem Kriegseinsatz
Deutsch
Englisch
