Tröste dich, ich hab’s jetzt mal auf die Schnelle probiert, bin auch bei der Hälfte verreckt.
ich machs eigentlich auch immer mit Band... muss mal probieren wie viele ich ohne schaffe...Ich kann sie nur mit Band, ohne geht nicht mal hängen lassen. Und nur im Obergriff, Hammer oder normal gehen auch mit Band ned. Was solls, dauert halt, bis das besser wird.
na ich bin auch nicht traurig deshalb... Mein Trainer meinte er hat es erst 2x geschafft... ist alles Trainingssache.. aber der Ehrgeiz hat mich gepackt...
Die hingegen hab ich schon als Fünfjähriger gemacht, mit denen hab ich nun 50 Jahre Erfahrung
ja da kommt es auch stark aufs Eigengewicht an... aber natürlich auch Übung... die mache ich vielleicht alle 2-3 Wochen... ich mag sie halt überhaupt nicht.. ist reine Kopfsache...Die hingegen hab ich schon als Fünfjähriger gemacht, mit denen hab ich nun 50 Jahre Erfahrung
Ich hab vom 7 bis zum 20 Lebensjahr Judo gemacht, da kann man garnicht anders, die Zugbewegung ist im Rückenmark, genau so wie man Radfahren nicht verlernt.
Maschine!
Die sind ur hart - ich kann keinen einzigen davon - aber die Übung wurde mir bereits wärmstens empfohlen.
die Musik puscht voll... bin gespannt ob ich das mal durchgehend schaffe... da lauf ich dann aber schreiend durchs Studio, falls ich mich nicht von oben bis unten angspieben habe...
Bitte, gib nicht auf! Du kannst es schaffen wenn du an dich glaubst!
Rocky?Bitte, gib nicht auf! Du kannst es schaffen wenn du an dich glaubst!
Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt! Man hört nicht auf weil man müde ist - man hört auf wenn man fertig ist!
Deutsch
Englisch
