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Gast
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Mach doch mal mehr Bein. Die san a Bisserl dünn.Grad eben nachm Crossfit
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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M
Gast
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jo mei, zu an Foto von deinem Po sag i natürlich auch nit nein„Rücken“
aber in dem Fall geht es um den oberen Rücken (wegen die Schultern)
Frauen müssen da für normal ja massiv Gas geben...
C
Gast
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Der ist leider bissl eine Schwachstelle bei mirjo mei, zu an Foto von deinem Po sag i natürlich auch nit nein
aber in dem Fall geht es um den oberen Rücken (wegen die Schultern)
Frauen müssen da für normal ja massiv Gas geben...
M
Gast
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glaub i ja fast nit...Der ist leider bissl eine Schwachstelle bei mir
Zeigst ihn mir halt per PN
i kann schweigen
C
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M
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ich dachte die haltest mit Absicht dünn, damit der Oberkörper breiter wirkt
C
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Legday wird immer geskippedich dachte die haltest mit Absicht dünn, damit der Oberkörper breiter wirkt
Nein ernsthaft: ich mach mindestens 3x/Woche Kniebeugen, wenn ich noch mehr mach, pass ich bald in keine Jeans mehr
M
Gast
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Legday wird immer geskipped
Nein ernsthaft: ich mach mindestens 3x/Woche Kniebeugen, wenn ich noch mehr mach, pass ich bald in keine Jeans mehr
und die Waden - vergiss nit die Waden
M
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i bin a amol so frech 150kg - ihr versteht sicher, das i jetzt mal ordentlich unter der Dusche wichsen werde
Anhang anzeigen 4149568 Anhang anzeigen 4149569
C
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150 kg? So dick schaust du gar nicht aus
150kg - ihr versteht sicher, das i jetzt mal ordentlich unter der Dusche wichsen werde
M
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150 kg? So dick schaust du gar nicht aus
hast aber genau gschaut außerdem bin i ja groß
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
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2,50 m wahrscheinlich
außerdem bin i ja groß
M
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Hab das beste Fittnesprogramm das ich mir vorstellen kann.... ein paar Tausend Quadratmeter Weingarten die ich von Hand betreue....
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Geiler Scheiß, ich trainiere auch mit Gewicht im Rucksack bzw. Gewichtsweste, je nachdem was für Übungen ich mache.
Das mit der ungünstigen Verteilung mag schon stimmen, aber bei meinen Wettbewerben ist genau das die Anforderung (Rucksack + definiertes Mindestgewicht + Wasser,Essen und was man sonst noch braucht) und daher simuliere ich genau diese Belastung im Training.
N
Gast
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bissi.
außerdem bin i ja groß
N
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Buh klingt aber nach viel Arbeit.Hab das beste Fittnesprogramm das ich mir vorstellen kann.... ein paar Tausend Quadratmeter Weingarten die ich von Hand betreue....
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Gar nicht... Macht sehr viel Spaß und am Ende kann man die Belohnung in Form von Weintrauen (Vitamine), Most und Wein genießen.
Kanns nur jedem empfehlen... Stunde Weingarten ist im Schnitt halben Kilo weniger... und ich kann essen was ich will.
N
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Da würden mich eher nur die Weintrauben interessieren. Danke dir für die Info.Gar nicht... Macht sehr viel Spaß und am Ende kann man die Belohnung in Form von Weintrauen (Vitamine), Most und Wein genießen.
Kanns nur jedem empfehlen... Stunde Weingarten ist im Schnitt halben Kilo weniger... und ich kann essen was ich will.