Der Fitnessthread

Kein Zucker, kein Fastfood, eine Sportart die einem Spaß macht, Disziplin

Täglich 100 Liegestütze.

Und das aller wichtigste, nicht aufgeben und immer mit einem Lächeln durchs Leben gehen.

Körper kann man trainieren, der charakter bleibt. :)
 
Kein Zucker, kein Fastfood, eine Sportart die einem Spaß macht, Disziplin

Täglich 100 Liegestütze.

Und das aller wichtigste, nicht aufgeben und immer mit einem Lächeln durchs Leben gehen.

Körper kann man trainieren, der charakter bleibt. :)
Zucker, Fastfood, Mehlspeisen nehm ich gerne, esse praktisch alles sofern es kein Salat oder Gemüse ist, ich bin ja keine Schnecke.
Spaß an der Bewegung.
 
So, diese Woche wird wieder ordentlich angegriffen :) wie schaut’s bei euch aus?
 
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