Ich hatte eine 15 Jahre andauernde Phase in der ich als einzigen Sport Radfahren war, aus dieser Zeit könnte der Satz auch von mir sein. Da geht konditionell natürlich ordentlich was weiter, hab viel erlebt das ich nicht missen möchte, und das ohne Fokus aufs Radfahren nicht gegangen wäre.Krafttraining... das weint mein Radsport-Herz
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Kriegt man davon hämorrhoiden?Ich hatte eine 15 Jahre andauernde Phase in der ich als einzigen Sport Radfahren war, aus dieser Zeit könnte der Satz auch von mir sein. Da geht konditionell natürlich ordentlich was weiter, hab viel erlebt das ich nicht missen möchte, und das ohne Fokus aufs Radfahren nicht gegangen wäre.
Inzwischen schätze ich die Vorzüge ein bisschen breiter aufgestellt zu sein, die Hämorrhoiden auch
Keine Ahnung, aber wenn die beleidigt sind fühlt es sich besser an, nicht unbedingt vier Stunden durchgehend am Sattel zu sein.Kriegt man davon hämorrhoiden?
Die hast von Haus aus, sonst bist undichtKriegt man davon hämorrhoiden?
aber Radlfoahrn kann zu unangenehmer Vergrößerung führen 
Na weiss ich schon, dass jeder mensch das hatDie hast von Haus aus, sonst bist undicht
Scheiß unnötiges Wissen, voll für‘n Arsch
Hm bier und dann sexSo, ich gebe mich meinem Körper geschlagen.
Am Mittwoch habe ich schon gemerkt dass ich alles andere als topfit bin, habe aber am Do dennoch meinen Bein- und Schultertag durchgezogen.
So erledigt war ich überhaupt noch nie beim Training, und dazu das latente Gefühl mich übergeben zu müssen.
Heute also das Training ausfallen lassen.
Ich weiß zwar nicht ob Bier, Pizza, und den ganzen Tag MMF Vögelei gestern das richtige Programm für eine Verbesserung meines Gesundheitszustandes waren, aber emotional geht's mir auf jeden Fall viel besser
Nee. massig bin ich nicht. Jetzt zu massig für einen Profiradfahrer aber ja. Aber das sind ja auch teilweise Skelette, wo es völlig rätselhaft ist, wo die unfassbare Leistung hergeholt wird.Ah ok. Hab mir schon gedacht das du eigentlich etwas zu massig aussiehst. Aber hey, immerhin zum pendeln auf dem Rad
Glas- oder Metallplug tragen hilftNa weiss ich schon, dass jeder mensch das hat
Bei mir schwellens vom oaschficken an
Mir nicht. Das is halt sie reibung. War da auch schon bei der proktologin. Die meinte, dass das halt von der reibung kommt. Schwillt ja dann wieder ab.Glas- oder Metallplug tragen hilft
Klingt schlüssig
Nach meiner Kenntnis ist balaststoffarme Ernährung gefolgt von ordentlich andrücken beim Scheixxen das größte Problem.
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Gibts das auch ohne diese abtörnenden weißen Socken?Um mal wieder den thematischen Schulterschluss zwischen den Themen hinzubekommen:
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