.Liest sich nicht nur nach sportlichem, sondern auch emotionalem OberwasserHatte gestern mein bestes training seit langem
Hab sogar die 2x8 145kg hip thrusts geschafft.
Rudern und kh schulterdrücken bin ich auch voll rauf mit den gewichten
Ja wenns mal läuft im training dann ist das auch ne emotionale sacheLiest sich nicht nur nach sportlichem, sondern auch emotionalem Oberwasser
Plateau überwundenHatte gestern mein bestes training seit langem
Hab sogar die 2x8 145kg hip thrusts geschafft.
Rudern und kh schulterdrücken bin ich auch voll rauf mit den gewichten
Hm soweit bin ich noch nichtPlateau überwunden
aber ich nähere mich meinen alten PRs hahahaBin sicher jetzt geht’s wieder voranHm soweit bin ich noch nicht
BestimmtBin sicher jetzt geht’s wieder voran
bin guter dingeFIFA zocken
a des is was für die jungenFIFA zocken
Aso ...
Laufen, Rudern, Radfahren?
Musst was schluckenIch kränkle. Hab halsweh
Darf ich bitte die kriese kriegen?
Wie ätzend.... Und gerade so gut. Gute Besserung! Ich hoffe es geht schnell weg und bleibt vielleicht bei den Halsschmerzen. Manchmal ist es ja so.Ich kränkle. Hab halsweh
Darf ich bitte die kriese kriegen?
Ja wird sicher noch mehr kommen. Is immer so
Willkommen im Club, bei mir auch immer so.Ja wird sicher noch mehr kommen. Is immer so
Zuerst halsweh, dann bissl nase und husten bis dass sich der schleim löst.
Geh heute trotzdem feiern. Kippe grad literweise tee
Montag geht das training bestimmt
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