Liebeskummer halt ... .
Heul und rotz dich doch ordentlich an der Schulter deiner besten Freundin aus, sie darf dir die Küchenrolle reichen zwecks Tränen und Schneuzen, häng dir einen um, jammere am nächsten Tag, weil du so einen Kater hast, steh auf und mach ein Hakerl unter diese Episode. Mehr ist so jemand nämlich nicht: Eine Episode. Irgendwann fragst dich, wozu du dir das angetan hast.
Zieh das Positive aus deinem Kummer und Schmerz: Du spürst dich, das ist nicht allen Menschen vergönnt. Ein bisserl in Schmerz suhlen ist völlig ok, was du beschreibst, klingt schon eher nach einer depressiven Phase. Ev. solltest du mal ärztlichen Rat einholen.
Arbeitest du? Machst du irgendwas außer es zu versuchen, mit anderen was zu tun? Hast du noch Kontakt zu ihm?
Rache: Schmeckt für den Augenblick ganz gut, kommt aber fix als Bumerang zurück, der dich härter trifft als alles zuvor. Ist nicht immer so, aber in deinem Fall zeichnet sich das ganz deutlich ab. Schon allein der Gedanke, dass du derart intensiven Kontakt haben müsstest, um IHN dann zu verletzen ... klingt nach Sandkastenspielen.