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Viel zu viel
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Noch gar nichts, aber später gibt es 2 Löffel Whey Protein auf 600ml Fettarme Milch, ein wenig Aminos und dann geht es ins Gym.
Oh bevor ich es vergesse, ich esse nur alle 12std etwas. (Ketogene Ernährung) Und Intervall fassten.
Pancakes mit Eis und Schlagobers... Und danach..eine riesen Salatschüssel.
Absolut - wäre ja doof wenn sie vom Salat voll wäre und darum aus Dessert verzichten müssteGute reihenfolge
Du isst nur pancakes zu mittag?Naja das eine war Mittag, das andere Abendessen...
Klingt knusprig!Fischknusperli mit kartoffeln und tartar sauce
Wars auch hahaKlingt knusprig!