mein tipp das ma ned blad wird:
afoch gsund und abwechslungsreich ernähren, ned deppat einestopfen und nocher weinen...
Interessant, bist nur von heulenden Dicken umzingelt? Ich kenn Dicke die das nicht tun.
nicht zuspät futtern, das geht nur in die fettreserven.
und sport meine damen und herren schadet nicht!
Das stimmt schon.
anstatt immer rolltreppen zufahren mal zur abwechslung die stiegen nehmen.
Stiegen, aja Treppen - erzähl mir bloss nicht das Du in den 7 Stock die Treppen rauflatschst, wenn es einen Aufzug gibt!
wenn ma dort schon beschwerden hat und ausrinnt wia a wasserfall dann sollte man ernsthaft überlegen...
Ich hau mich weg, alle Dicke sind auslaufende Schweißvulkane? Pst, ich verrat was, es gibt welche die schwitzen kaum, ich gehör auch dazu.
wenn ich manche dicke höre " ich fühl mich rund um wohl und bin gesund oder hab a mörderkondition" der soll sich bei mir gerne melden zum wettrennen
Na aber, beim Wettrennen würdest Du locker gewinnen, aber dafür gehörst garantiert zu denen die im Bett ne lange Regenerationsphase brauchen, also nix mit zweimal hintereinander zum Schuß kommen.
daun schau ma wer a kondi hat, thaha!!
Die hab ich, ich schnauf nicht nach Luft und bin nicht nach nur einem Mal befriedigt.
fazit: dick kann nicht gesund sein, zu dünn sicher auch nicht.
das genaue mittelmass muss gefunden werden!
Na mal was gescheites, brav.
vü spass beim abnehmen