Danke! Werde mich die nächsten Tage ans Experiment wagen. Bin gespannt, wäre toll, wenn es mir halbwegs schmecken würde. Ich könnte mich nämlich nur von "bösen" Kohlenhydraten ernährenGenau. Ich hacke ihn meist mit einem Stabmixer (nicht zu fein, sonst ist er Grieß
Dann entweder kurz kochen oder in eine Glasschüssel und 1 bis 2 Minuten (hat genug Feuchtigkeit drinnen) so das er noch einen schönen Biss hat. Fertig
Ach, ab und an Vollkornprodukte gehen schon. Idealerweide nach dem SportDanke! Werde mich die nächsten Tage ans Experiment wagen. Bin gespannt, wäre toll, wenn es mir halbwegs schmecken würde. Ich könnte mich nämlich nur von "bösen" Kohlenhydraten ernähren
nicht verbannen - bewusst futtern Vollkornprodukte sind aber nicht böse, ...oder? Ich mein schon die super leckeren, flauschigen WeißmehlprodukteAch, ab und an Vollkornprodukte gehen schon. Idealerweide nach dem Sport
weiß vielleicht jemand von euch, wo man "recht kostengünstig" den zuckerersatz
Xylit
und
Erythrit
her bekommt?
danke für eure hilfe
gerne auch per pn
weiß vielleicht jemand von euch, wo man "recht kostengünstig" den zuckerersatz
Xylit
und
Erythrit
her bekommt?
danke für eure hilfe
gerne auch per pn
Was soll des bringen, wenns dann nach den 3 Minuten gefrustet zwei Tüten Chips essen?aber ohne Bewegung wird auf Dauer nix purzeln.
Also habt Sex, Sex, Sex!!
weiß vielleicht jemand von euch, wo man "recht kostengünstig" den zuckerersatz
Xylit
und
Erythrit
her bekommt?
danke für eure hilfe
gerne auch per pn
Klar, wenn schon ernsthafte schmerzen und ein gesundheitsrisiko besteht finde ich solche Schritte durchaus "notwendig ", allerdings bin ich der Meinung, dass man es gar nicht so weit kommen lassen muss!
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