Deutsch
Englisch
R
Gast
(Gelöschter Account)
Hey 
Also ich melde mich hier auch mal
Thema Crossfit
Es wird sicher nicht so schnell was geben wo du mehr abnehmen kannst wie hier selbst mit nicht sauberer Ernährung
Und es macht unheimlich in Gruppen Spass
Hier werden mich die crossfit freunde sicher steinigen wollen aber es runiert dich auf lange sicht wenn du wirklich reinkippst und auf competition gehst sehe es bei paar Freunden
Aber die Gelenke leiden unter den Impulsiven bewegungen
Ich habe die Erfahrung gemacht mit einer Kombination aus Boxen und Kraftsport wird man in meinen Augen wahnsinnig Fit
Habe einen kleinen Selbstversuch mit einen „dummen“ Ernährungsplan eher krankhaft in 6 Wochen 26kg abgenommen.
konditionell gibt es denke ich nichts was dich mehr fit hält als Boxen
Habe selbst einige Jahre trainiert Kraftsport + Intensiveres Cardio nur wie es die ersten male Boxen war dachte ich was zur hölle ich fühle mich so unsportlich aber es macht unheimlich viel Spass
Deswegen nach 8 Jahren durchgehend „sportln“ mit etwa 5-14 Trainingseinheiten pro Woche
Kann ich sagen das wichtigste ist nicht wie effektiv es ist sondern wieviel Spass man selbst dabei hat
der die freude an der Sportart wird dran bleiben und mit der Zeit kommen dann die Erfolge
Also ich melde mich hier auch mal
Thema Crossfit
Es wird sicher nicht so schnell was geben wo du mehr abnehmen kannst wie hier selbst mit nicht sauberer Ernährung
Und es macht unheimlich in Gruppen Spass
Hier werden mich die crossfit freunde sicher steinigen wollen
aber es runiert dich auf lange sicht wenn du wirklich reinkippst und auf competition gehst sehe es bei paar Freunden Aber die Gelenke leiden unter den Impulsiven bewegungen
Ich habe die Erfahrung gemacht mit einer Kombination aus Boxen und Kraftsport wird man in meinen Augen wahnsinnig Fit
Habe einen kleinen Selbstversuch mit einen „dummen“ Ernährungsplan eher krankhaft
in 6 Wochen 26kg abgenommen. konditionell gibt es denke ich nichts was dich mehr fit hält als Boxen
Habe selbst einige Jahre trainiert Kraftsport + Intensiveres Cardio nur wie es die ersten male Boxen war dachte ich was zur hölle ich fühle mich so unsportlich
aber es macht unheimlich viel SpassDeswegen nach 8 Jahren durchgehend „sportln“ mit etwa 5-14 Trainingseinheiten pro Woche
Kann ich sagen das wichtigste ist nicht wie effektiv es ist sondern wieviel Spass man selbst dabei hat
der die freude an der Sportart wird dran bleiben und mit der Zeit kommen dann die Erfolge
ist aber eine sehr schwere Entscheidung irgendwie, mein herz hängt da doch dran...