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Meist nur von kurzer dauerDu weißt halt was sich gehört .
Ich finds übrigens ganz lässig dass du hier wieder schreibst, hoffentlich vergraulen wir niemanden
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Meist nur von kurzer dauerDu weißt halt was sich gehört .
Ich finds übrigens ganz lässig dass du hier wieder schreibst, hoffentlich vergraulen wir niemanden
Was hast da bloß versäumtVor 30 Jahren war ich knapp dran, allerdings wegen der hohen Beintechniken beim Karate, ans Ficken hatte ich dabei nicht gedacht
im hohen Alter höre ich am liebsten auf Trainer, die älter sind als ich.Pensionistenversion
OidaSo. Abschlusstraining vor dem kurzen Urlaub . Vom Radfahren direkt unter die Langhantel. Gleich gehe ich mit meiner Liebsten einen tollen Wein für ihren Geburtstag aussuchen.
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Krasser PumpSo. Abschlusstraining vor dem kurzen Urlaub . Vom Radfahren direkt unter die Langhantel. Gleich gehe ich mit meiner Liebsten einen tollen Wein für ihren Geburtstag aussuchen.
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Liege auch sehr platt auf der CouchKrasser Pump
Ganz ordentlich wie du das durchziehst. Mir reicht bei den Temperaturen der Fußweg zum Bad, ganz ohne laufen. Sofern der Wetterbericht stimmt, geh ich in den nächsten 10 Tagen nicht laufen, und vertraue weiterhin auf die Wasserkühlung.zu spät gestartet, heiß wars.
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Naja, ich bin ja die meiste Zeit eh im Wald und wenn ich heimkomme erwartet mich eine angenehm kühle Dusche im Garten.Ganz ordentlich wie du das durchziehst. Mir reicht bei den Temperaturen der Fußweg zum Bad, ganz ohne laufen. Sofern der Wetterbericht stimmt, geh ich in den nächsten 10 Tagen nicht laufen, und vertraue weiterhin auf die Wasserkühlung.
Trainierst du für ein Event Halbmarathon oder so?zu spät gestartet, heiß wars.
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Oh, es hat wer in den Thread gefunden der auch schwimmtAnhang anzeigen 11796444
Schwimmtraining erledigt
Ich Versuche esOh, es hat wer in den Thread gefunden der auch schwimmt
Nein, das mache ich im Sommer zumindest einmal die Woche, aber selten unter 10km. Im Winter im Schnitt jeden dritten Tag.Trainierst du für ein Event Halbmarathon oder so?
Welche Uhr verwendest du?Ich war heute auch zweimal unterwegs.
Vormittags ein bisschen technische Übungen geschwommen
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am Abend zum Tagesabschluss spazieren schwimmen
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Ich hab seit 5 Jahren eine i-watch 3 in Verwendung, die funktioniert tadellos, auch beim Freiwasserschwimmen, inklusive Pulsmessung am Handgelenk und Erkennung der Schwimmstile. Wenn man nur Beintempos schwimmt zeichnet sie nicht auf, aber ab der i-watch 4 funktioniert auch das.Welche Uhr verwendest du?
Ich die Garmin 245 forerunner music aber die ist beim Schwimmen gar nicht genau..