Also die Pflasterchen blieben bis jetzt unberührt, insgesamt hab ich in den 3 Tagen jetzt 6 Kaugummis und 4 Kapseln für den Inhalator verbraucht, also eigentlich relativ wenig, was mich selber überrascht.
Wobei ich gestern drauf gekommen bin, dass es sich bei den Kaugummis lediglich um eine Geschmacksprobe ohne Nikotin handelt

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Der Inhalator hat halt für mich den Vorteil, dass ich nebenbei was zwischen den Fingern und den Lippen hab zum herumspielen
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- mach ich aber auch nur daheim und gelegentlich im Auto, im Büro lass ich ihn auch weg. Ist auch relativ ablenkend, auch wenn keine Nikotin-Kapsel drinnen ist

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Und mein Rohkost-Konsum ist enorm gestiegen - so als "Nebenbei-Knabberei", interessanterweise stell ich fest, dass man auch von Gurken und Tomaten zunehmen kann

- najo, eh scho wurscht