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Ich freue mich auch schon auf mein Training nachherDanke, ich arbeite weiter
Der Fitnessthread
- Ersteller Mitglied #336251
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Deine busen sind immer noch huge
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Deine busen sind immer noch huge
samma leicht neidisch
war nur ein Scherzal
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Frech bist heutsamma leicht neidisch
war nur ein Scherzal
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Die sieht man doch gar ned?Deine busen sind immer noch huge
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Na sicherDie sieht man doch gar ned?
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Ziemlich kaputt, aber heute trotzdem schon gewesen.
Die Ellbogen und Handgelenke mögen nicht mehr recht, weils von der Arbeit schon so beleidigt sind. Werde mich wohl für eine Weile von der SZ-Stange verabschieden.
Die Ellbogen und Handgelenke mögen nicht mehr recht, weils von der Arbeit schon so beleidigt sind. Werde mich wohl für eine Weile von der SZ-Stange verabschieden.
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Altes meinstArmes
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*geht nachschauen* ich seh ned wirklich wasNa sicher
Geschrumpft sind sie trotzdem leider aber das bringt Abnehmen halt so mit sich 
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sehr gsunde EInstellung*geht nachschauen* ich seh ned wirklich was
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Ich kämpf schon bissi damit ehrlich gesagt, aber bei einer OP ist die lange Sportpause bzw die Recoverymaßnahmen danach zu nervigsehr gsunde EInstellung
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Ich würde für den Aufbau mit relativ leichtem Gewicht an der Übung aufwärmen. Dann direkt schwer wo du 5-8 Wiederholungen schaffst. Im der Regel wirst du beim nächsten Satz dann schon reduzieren. Hier aber wirklich nur so viel wie es sein muss. Bei mir reicht z.B. bei 80 kg Bank schon das Reduzieren um 2,5 kg.
Wenn du fertig bist gerne nochmal mit wenig Gewicht ein paar explosive.
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ich als Mann würd mich freuen, wenn meine Brüste kleiner statt größer würdenIch kämpf schon bissi damit ehrlich gesagt, aber bei einer OP ist die lange Sportpause bzw die Recoverymaßnahmen danach zu nervig
oba Scherz beseite - ich find kleine Brüste sehr anziehend! was Dir natürlich auch wurscht sein kann, wenn Du
unzufrieden damit bist
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Meine sind auch noch kleiner als früher. Find sie jz aber viel besser*geht nachschauen* ich seh ned wirklich was
grosse brüste hängen ja ee nur. Von daher sinds meistens dann noch förmiger, wenn man sie nur abnehmen mit sport „verliert“.- Registriert
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So.. die Entscheidung ist gefallen... Ich mache heute meinen 2ten Tag Pause... Dann bin ich morgen fitter fürs Krafttraining... Gute Entscheidung Danke
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Was erstaunt dich @Mitglied #587185 ?
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Große Brüste hängen eh nur
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i ho dacht, Du hacklst bis zur ErschöpfungSo.. die Entscheidung ist gefallen... Ich mache heute meinen 2ten Tag Pause... Dann bin ich morgen fitter fürs Krafttraining... Gute Entscheidung Danke