Also ob Hochzeit eine gute Idee ist wenn ihr anscheinend jetzt schon sexuell unbefriedigt seid... DARÜBER würd ich genau nachdenken!
Nach 7 Jahren ist eine gewisse Routine schon ziemlich normal. Ist die Attraktion noch so gegeben wie in der ersten Zeit? Oder hat die Zeit zugeschlagen und zB sein 6Pack in ein Fass verwandelt? Bist du für ihn noch immer genau so anziehend wie früher? Was auch normal ist nach so einer Zeit ist nämlich dass man sich zu sicher fühlt und in manchen Aspekten ein wenig gehen lässt oder der Alltag zuschlägt.
Was da helfen könnte wäre bewusste Arbeit an einander und auch miteinander.
Schlussendlich ist Sex wie eine Droge... und wie bei jeder Droge braucht es irgendwann eine Erhöhung der Dosis oder des Intervalls. Was einmal gut war, wird irgendwann langweilig und man braucht mehr davon oder oft Experimente mit unterschiedlichen Vorlieben, unterschiedlichen Partnern.
Dankbar zu sein und zu bleiben für das was man hat ist eine wirkliche KUNST! In der Hinsicht würde ich auch Übungen in Dankbarkeit empfehlen. Dankbarkeit und glücklich zu sein mit dem was man hat ist eine Fähigkeit die sich trainieren lässt.
Aber wirkliche Tipps wie ihr euer Sexleben aufpeppen könnt müsst ihr schon selbst finden. Ihr werdet schon ziemlich gut wissen was ihr aneinander mögt und was euch gefällt. Und wenn auch 3er zB nichts neues für euch sind und keinen großen Reiz mehr haben müsst ihr vielleicht komplett neue Sachen ausprobieren.
Was im Zweifel immer massiv helfen könnte in so einem Fall wäre auch Abstinenz oder gar mal etwas Abstand (zB ein getrennter Urlaub oÄ). Ist erstaunlich wie geil man aufeinander sein kann wenn man sich mal 2-4 Wochen nicht gesehen hat.