Moment, ich würde da schon differenzieren zwischen dem soliden wissenschaftlichen Background und stümperhafter Anwendung.
Wie gesagt, mir hat diese kleine Handlungsanweisung geholfen aus dem "ich bin dem erlebten hilflos ausgeliefert " herauszukommen und gezielt die neuronale Vernetzung zu schwächen und mich folglich wieder handlungsmächtig zu fühlen.
Also astreine Neuro(linguistische) Programmierung.
Aber: es war nicht von aussen manipulativ.
Der manipulativ-übergriffige Akt ist es, was so erbost und eine abwehrende Haltung auslöst, aba deshalb ist imho nicht NLP als ganzes doof