Was habt ihr heute gekocht

Frühstück
Rührei aus 3 Eiern mit Gemüse dazu Frisches Vollkornbrot und dann noch 4 Scheiben Toast mit Erdbeermarmelade

Zu mittag gab’s 2 Brote mit Schreichwurst und einen Shake aus Magerquark, Bananen, Haferflocken und Chiasamen und etwas Honig zum süßen.

Abends gibts dann noch Spätzle mit Ei und Salat.
 
Frühstück
Rührei aus 3 Eiern mit Gemüse dazu Frisches Vollkornbrot und dann noch 4 Scheiben Toast mit Erdbeermarmelade

Zu mittag gab’s 2 Brote mit Schreichwurst und einen Shake aus Magerquark, Bananen, Haferflocken und Chiasamen und etwas Honig zum süßen.

Abends gibts dann noch Spätzle mit Ei und Salat.

Da geht was mit den Eiern was? :D
 
Mmmh der Topfen-Milchreis-Auflauf hört sich lecker an und schaut auch so aus!

Rindsschnitzel mit Wurzelsauce und Kroketten
 
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