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Gast
(Gelöschter Account)
Kennst du das Bauchtraining für Boxer?![]()
Das ist ja Bauchtraining und hat nur indirekt mit dem Kampfsport zu tun. Genauso könnte ich sagen, das jemand der Karate trainiert auch unbedingt nen Sixpack hat - kommt aber eher vom Bauchmuskeltraining dahinter (welches zwar unabdingbar ist, aber mit den reinen Box-/ Karatetechniken eher weniger zu tun hat).