beruhigend aber leider nicht ganz richtig
gedehnte muskeln ziehen sich wieder zusammen
aber wenn im alter die muskulatur weniger wird, die spannung nachlässt
führt ein extrem gedehnter schließmuskel zu verfrühter inkontinenz
Ich hatte Berufsbedingt viel mit Inkontinenz zu tun, und denke das keiner meiner Bewohner Analtraining gemacht hat. Wobei ich muß mich korrigieren, einer zog mal mit einer Dildosammlung ein und war mit über 70 noch nicht inkontinent.
Persönlich bin ich der Meinung das ein trainierter Muskel, auch länger schließt. Dazu gehört aber behutsames Training, mit Sachverstand.
Ich dehne seit 12 Jahren mehr oder minder regelmässig, habe wenn man es zusammenrechnet, sicher schon mehr als ein Jahr Dauerplug getragen.
Bisher keinerlei Probleme, gut bin ja auch noch jung, zumindest relativ.
Was meiner Meinung nach aber wichtig ist, nach dem Dehnen auf Weite auch wieder das Gegenteil zu machen.
Das heißt gerade wenn ich meinen großen Plug eine Weile intus hatte, dann schließe ich ab mit einem Miniplug.
Da muß ich mich am Anfang echt darauf konzentrieren den zu halten, aber nach einer Weile geht das auch.