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Da wären 10 km nur aufwärmen ! ..... - Registriert
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der Threat freud mich, zumal ich jetzt wieder mit harten Krafttraining im Fitness Center beginne.
Im Sommer bei der Hitz geh ich maximal schwimmen und zeitig in der Früh laufen.
Der Body hat unten den vier Segeltörns heuer gelitten und 10kg sind zu vernichten.
Dann noch der Herbst in der Südsteiermark mit den Festln - ka zeit zum Erholen. ;-)
Also ich begnügt mich mit dreimal Fitness Center die Woche. evt. am WE leichte Schitouren im Winter wenn das Wetter passt.
by the way: Suche immer wieder Begleitung für leichte Schitouren ( Kat. I u. II) Raum Steiermark ;-) Mann kann nie früh genug mit der Suche beginnen.
Im Sommer bei der Hitz geh ich maximal schwimmen und zeitig in der Früh laufen.
Der Body hat unten den vier Segeltörns heuer gelitten und 10kg sind zu vernichten.
Dann noch der Herbst in der Südsteiermark mit den Festln - ka zeit zum Erholen. ;-)
Also ich begnügt mich mit dreimal Fitness Center die Woche. evt. am WE leichte Schitouren im Winter wenn das Wetter passt.
by the way: Suche immer wieder Begleitung für leichte Schitouren ( Kat. I u. II) Raum Steiermark ;-) Mann kann nie früh genug mit der Suche beginnen.
O
Gast
(Gelöschter Account)
also dass extrem couching jeden abend is der hammer 
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G
Gast
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yucca, wenn du show willst, geh ruhig zum kirsch
mein coach hat immerhin weltmeister hervorgebracht
mein coach hat immerhin weltmeister hervorgebracht
Y
Gast
(Gelöschter Account)
Da muss man schon lieben, was man tut und ich bin nicht der Sportfreak.
Mein Arzt hat mich da einfach mit einem Ultimatum überredet und deshalb lasse es über mich ergehen. Die Auswirkungen sind durchaus positiv, doch der innere Schweinehund ist extrem stark und stur und ich bin so ein schwaches Geschöpf
G
Gast
(Gelöschter Account)
na, wenn dann so ist, sollten wir doch gemeinsam trainieren
A
Gast
(Gelöschter Account)
Sie spielt gern Tennis kommt aber jetzt weniger dazu im Winter halt noch Skifahren
Er macht da etwas mehr, geht schwimmen, laufen, radfahren, wandern/bergsteigen, skifahren, schneeschuhwandern,... je nach wetter und jahreszeit halt!
Er macht da etwas mehr, geht schwimmen, laufen, radfahren, wandern/bergsteigen, skifahren, schneeschuhwandern,... je nach wetter und jahreszeit halt!
D
Gast
(Gelöschter Account)
Ich hab mich vor ein paar Monaten im Gym eingeschrieben und ICH WILL in ein paar Jahren so aussehen
Anhang anzeigen 695403
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E
Gast
(Gelöschter Account)
"Der Sport Fred, wann und wo und wie treibt ihr sport?"
Wann? In 8 Stunden wieder.
Wo? In einer Badmintonhalle.
Wie? Dilettantisch, aber mit Begeisterung.
Wann? In 8 Stunden wieder.
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I
Gast
(Gelöschter Account)
Hi an alles sportbegeisterten ef user.
ich bin ein sport freak darum mußte dieser fred auch mal kommen
Treibe so ca. 6 mal die woche sport
sommer schwimmen, radfahren, laufen, berglaufen
winter skifahren, langlaufen, schwimmen
Ist irgendwie ne sucht
Wer will kann diese sucht mit mir hier teilen.
Also ich gehe jetzt laufen .....
erst mal heisst es thread und nicht fred..
aber nun zum thema...
im sommer, habe ich wieder zu reiten, auf pferden, begonnen, mittlerweile gehe ich mehrmals die woche... dazu kommt noch zwei mal muskeltraining... und eine mal walken, laufen ist nicht meines... und.. ich werde mir heute einen roller kaufen... nö, nix benzin oder strom... muskelkraft... ole
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