@Hannibal:
Wir reden wohl etwas aneinander vorbei.
Dass es super ist, wenn man es geschafft hat abzunehmen, habe ich ja weiter vorne im Thread bereits geschrieben.
Hoffe das hast du auch gesehen.
Das ist eine tolle Leistung und verdient auch Respekt.
Auch habe ich nichts davon gesagt, dass man die Schuld auf andere schieben soll und sich darauf ausruhen.
Ich habe auch dem TE geschrieben, er soll sich Hilfe suchen.
Wobei auch mit Hilfe klar ist, dass keiner das für einen übernehmen kann, man muss schon selbst ansich arbeiten.
Nur: Zu sagen abnehmen wäre
sehr einfach finde ich falsch, provokant und herablassend gegenüber denen, die es noch nicht geschafft haben. Man kann natürlich sagen: "
Mir fiel es sehr einfach", man kann es aber nicht verallgemeinern.
da ist einer, der hast geschafft, frag ihn wie es geht.
Es bringt keinem dicken Menschen etwas, wenn ihm jemand sagt: "Iss halt statt einer Torte einen Apfel".
Natürlich kann man sich austauschen, aber ein Patentrezept gibt es dafür nicht.
Schon alleine weil die Gründe verschiedenen sind.
Und auch die Ernährung.
Manche sind dick, obwohl die mengenmäßig eher wenig essen, dafür aber das Falsche.
Manche essen zu viel und das Falsche.
Manche essen ansich gesund und frisch, aber von den Mengen her zu viel.
Manche essen normal, trinken aber zu viel Cola (usw)
Manche haben richtige Essanfälle (Binge Eating)
Die Liste kann man noch lange weiter führen.
Jemand zu fragen wie er es geschafft hat, kann schon was bringen. Aber dazu müsste man dann auch in die Tiefe gehen und nicht nur mit netten Tipps wie: "Iss öfters mal Gemüse" kommen.