Gesundheit/Ernährung/Abnehmen

Ja und dieses tut nicht weh gg
Aber nur, weil der Fettanteil im "Schinken" deutlich höher ist.
Ok, tu ein 50 kg Gewicht auf den Bizeps, etwa so fühlt es sich an, wenn man nur Muskeln am Po hätte.
2.: Wenn ich versuche, meine Po Muskeln anzuspannen - richtig hart werden die nicht, verglichen mit zb. Bizeps.
 
(PS ich trainiere gar nicht und hab auch zz. 5-10 kg zuviel - hab aber auch nicht behauptet, in Höchstform zu sein :cat: )
 
Abgesehen davon dass ich im Büro Sitz und keine Fotos mach hier...

Kannst Voyeur Couple fragen... sie kennt meine vergleichsfotos
 
Abgesehen davon dass ich im Büro Sitz und keine Fotos mach hier...

Kannst Voyeur Couple fragen... sie kennt meine vergleichsfotos
Sicher, sicher :)
Aber mal seriös: ich glaube einfach, wenn der Körper muskulös und wohlproportioniert ist, sowohl Mann wie Frau, richtig Athletisch, zb. wie ein Boxer, dann ist trotzdem der Po das mit Abstand fetthaltigste Gewebe. Man muss wohl schon enorme Verrenkungen machen, um dieses Fett überhaupt wegzutrainieren.
Es sinkt parallel mit dem kfa. Aber es ist eine Genetisch programmierte Fettreserve sowie Polsterung. Ich weiss gar nicht, was daran schlecht sein soll, wenn es etwas schwabbelt. So ist es ja auch mit dem Busen.
 
Zurück
Oben