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Ja klar ist das so. Ich nenne es Schicht für Schicht. Zuerst, wenn die Trauer ganz frisch ist, fällt Mensch "tiefer". Krabbelt man wieder aus dem Loch und bleibt nicht liegen, wird es nächstes Mal leichter, bis der Tag kommt, wo der Verlust dir nicht mehr Schmerz sondern ein Lächeln schenkt bei dem Gedanken an den geliebten Menschen, den man verloren hat.
Mein Mitgefühl das wusste ich nicht. Du machst das mMn vollkommen richtig. Es gibt aber Menschen, die zelebrieren diese Gefühle, lassen sich regelrecht davon beherrschen. Es ist nicht wichtig wie groß der Scheißhaufen ist in den wir ab und zu so gerne reinspringen und uns darin suhlen. Wichtig ist nicht darin liegen zu bleiben.
Ich unterscheide dabei ein wenig. Für mich ist zB. als Hausnummer Angst nicht real. Natürlich habe ich manchmal Angst, aber ich lasse es nicht zu, dass diese Angst mich beherrscht. Ich mache das dann so, dass ich mich hinsetze, die Augen schließe, mir die Angst vors innere Auge hole und dieses Gefühl dann ausdehne, groß mache, so weit es geht. Irgendwann kommt der Punkt und blubb weg ist sie die Angst. Probiere das mit der Liebe - diese kannst unendlich weit ausdehnen, weil Liebe keine Ilussion ist.
