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Oh mein Gott, ich hasse das Leben gerade wirklich.
Viel schlimmer und auch gesundheitlich gefährlicher ist Resignation.
Das Gefühl Hass ist ein Zeichen dafür, dass in dir etwas brennt, zumindest ein Funken Lebendigkeit. Diese Form von Vitalität darf wertgeschätzt werden.
Es mag paradox klingen, aber es gibt Menschen, die sogar Traurigkeit gegenüber Gefühlslosigkeit bevorzugen würden. Hatte auch schon Menschen in meiner Arbeit, die gesagt haben:
Wenn ich wenigstens wütend sein könnte ...
Wenn ich wenigstens weinen könnte ...
Ich wünsche dir nur das Beste!