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Gast
(Gelöschter Account)
Weil schon lange nix mehr über Tantra geschrieben worden ist, versuche ich nun hier und in Helikons Thread etwas über die lang geheim gehaltene Kobra – Atmung zu schreiben.
Als ich Tantra gelernt hatte, war mir die Wichtigkeit der Atmung gar nicht bewusst, erst viel später habe ich festgestellt was die Atmung oft bewirken kann.
Viele Neo-Tantriker glauben dass sie nur mit Stöhnen und stoßweise Atmen den Energiefluss steuern können. Meine Meinung ist, dass sie gar nichts verstanden haben. Atmen und spezielle Atemtechniken können vieles verstärken und beeinflussen, aber der Geist und Körper müssen dazu bereit sein.
Die meisten Atemtechniken kommen aus dem Yoga und Yogaexperten mögen mir verzeihen wenn ich nicht alles richtig erkläre. Jedoch werde ich hier nicht Einzelheiten preisgeben, sondern aufmerksam machen, dass dies in seriösen Instituten und bei Tantra- oder Yogameistern erlernt werden kann. Ich selbst beherrsche leider nicht alle Grade und könnte höchstens über die beiden ersten Grade aus eigener Erfahrung mehr berichten.
Die Kobra-Atmung kommt also aus dem Kriya-Yoga und steuert den Aufstieg der Kundalini Energie von unten nach oben. Das Beherrschen der Kobra-Atmung ist äußerst selten und ist in 4 bzw. 7 Stufen eingeteilt. Es dient auch oft zur Vorbereitung zur Meditation und kann auch den Herzschlag verlangsamen wie manche Meditation. Also ….
Alleine die erste Stufe (Öffnen des dritten Auges) bewirkt über das Rückenmark, also die Wirbelsäule den Aufstieg der sexuellen Energie und sorgt für ein klares Verständnis. Das gesamte Energiepotential wird verstärkt. Die Nadren (Energiebahnen) werden frei und du spürst nur mit dieser Atemtechnik schon einen Energiefluss. Voraussetzung ist allerdings das Körper und Geist dazu bereit sind und du in deiner Mitte bist.
Die zweite Stufe dient zum feinen Öffnen der Chakren (Energiezentren), vor allem von Wurzelchakra, Sakral-oder Sexualchakra und vom Nabel-oder Solarplekuschakra. Es bringt die männlichen und weiblichen Energien ins Gleichgewicht. Ebenso ist die Erlernung dieser Atemtechnikstufe wichtig um oftmals psychische oder sogar neurotische Störungen unterstützend aufarbeiten zu können.
Nach Erlangung der 2. Stufe ist das Zirkulieren der Energie deutlich spürbar und verstärkt vor allem den weiblichen Orgasmus derart, dass viele Frauen die es erlernt haben ganz verklärte Augen bekommen wenn sie darüber sprechen…..
Die dritte Stufe öffnet die oberen Chakren also Herz- und Kehlkopf, sowie Stirn und Kronenchakra. Es verstärkt eine Verbundenheit, öffnet dein Herz und verbindet 2 Liebende auf wunderbare Weise miteinander. Die Kundalini beginnt zu fließen. Dies kann ich nur aus Erzählungen berichten.
Die vierte Stufe soll dein Bewusstsein erweitern, dich in andere Spähren führen und den Energiefluss im Umlauf halten….
Die 5.6.und 7. Stufe sagt man kommt von innen und gleicht einem Grad von Erleuchtung.
Sollte ein Leser über die 3. Und 4. Stufe einiges mehr wissen, so bitte ich ihn/sie mich über pn oder bei Interesse hier oder in meinem Thread darüber zu berichten.
In Wien vermittelt diese Kobra-Atmung Tantra-Spirit, wobei ich über die Qualität nichts aussagen kann, da ich noch nie dort war. Namhafte Institute in Deutschland und der Schweiz bieten dies an und ich glaube dies zu können bringt oft mehr als irgendwo eine gute oder weniger gute Tantramassage erhalten zu haben.
Als ich Tantra gelernt hatte, war mir die Wichtigkeit der Atmung gar nicht bewusst, erst viel später habe ich festgestellt was die Atmung oft bewirken kann.
Viele Neo-Tantriker glauben dass sie nur mit Stöhnen und stoßweise Atmen den Energiefluss steuern können. Meine Meinung ist, dass sie gar nichts verstanden haben. Atmen und spezielle Atemtechniken können vieles verstärken und beeinflussen, aber der Geist und Körper müssen dazu bereit sein.
Die meisten Atemtechniken kommen aus dem Yoga und Yogaexperten mögen mir verzeihen wenn ich nicht alles richtig erkläre. Jedoch werde ich hier nicht Einzelheiten preisgeben, sondern aufmerksam machen, dass dies in seriösen Instituten und bei Tantra- oder Yogameistern erlernt werden kann. Ich selbst beherrsche leider nicht alle Grade und könnte höchstens über die beiden ersten Grade aus eigener Erfahrung mehr berichten.
Die Kobra-Atmung kommt also aus dem Kriya-Yoga und steuert den Aufstieg der Kundalini Energie von unten nach oben. Das Beherrschen der Kobra-Atmung ist äußerst selten und ist in 4 bzw. 7 Stufen eingeteilt. Es dient auch oft zur Vorbereitung zur Meditation und kann auch den Herzschlag verlangsamen wie manche Meditation. Also ….
Alleine die erste Stufe (Öffnen des dritten Auges) bewirkt über das Rückenmark, also die Wirbelsäule den Aufstieg der sexuellen Energie und sorgt für ein klares Verständnis. Das gesamte Energiepotential wird verstärkt. Die Nadren (Energiebahnen) werden frei und du spürst nur mit dieser Atemtechnik schon einen Energiefluss. Voraussetzung ist allerdings das Körper und Geist dazu bereit sind und du in deiner Mitte bist.
Die zweite Stufe dient zum feinen Öffnen der Chakren (Energiezentren), vor allem von Wurzelchakra, Sakral-oder Sexualchakra und vom Nabel-oder Solarplekuschakra. Es bringt die männlichen und weiblichen Energien ins Gleichgewicht. Ebenso ist die Erlernung dieser Atemtechnikstufe wichtig um oftmals psychische oder sogar neurotische Störungen unterstützend aufarbeiten zu können.
Nach Erlangung der 2. Stufe ist das Zirkulieren der Energie deutlich spürbar und verstärkt vor allem den weiblichen Orgasmus derart, dass viele Frauen die es erlernt haben ganz verklärte Augen bekommen wenn sie darüber sprechen…..
Die dritte Stufe öffnet die oberen Chakren also Herz- und Kehlkopf, sowie Stirn und Kronenchakra. Es verstärkt eine Verbundenheit, öffnet dein Herz und verbindet 2 Liebende auf wunderbare Weise miteinander. Die Kundalini beginnt zu fließen. Dies kann ich nur aus Erzählungen berichten.
Die vierte Stufe soll dein Bewusstsein erweitern, dich in andere Spähren führen und den Energiefluss im Umlauf halten….
Die 5.6.und 7. Stufe sagt man kommt von innen und gleicht einem Grad von Erleuchtung.
Sollte ein Leser über die 3. Und 4. Stufe einiges mehr wissen, so bitte ich ihn/sie mich über pn oder bei Interesse hier oder in meinem Thread darüber zu berichten.
In Wien vermittelt diese Kobra-Atmung Tantra-Spirit, wobei ich über die Qualität nichts aussagen kann, da ich noch nie dort war. Namhafte Institute in Deutschland und der Schweiz bieten dies an und ich glaube dies zu können bringt oft mehr als irgendwo eine gute oder weniger gute Tantramassage erhalten zu haben.
