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Ich vertrag gar keinen Zucker mehr....Fruchtzucker geht gsd noch, also Obst. In kleinen Mengen.Die speziellen Diabetikerprodukte jagen auch den Insulinspiegel hoch..... Ab und zu ist alles ok...aber davor und danach muss man streng sein. Kochbananen waren letztens auch der Auslöser bei meinem Vater...extrem
Bei den Diabetikerprodukten muß man auch in BE umrechnen Und viele sind appetitanregend. Ich kauf die gar nicht....