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ja, ist erlaubt. aber was soll der schon sagen zu einem mit phobien? gehen sie raus. sprechen sie wem an. fragen sie nach dem weg (holladiro.....).
der therapeut wird dich nicht am handerl nehmen und dich dazu bringen, dass du was tust.
der fragt dich eventuell? na pulverl einwerfen? was brauchens den? familie braucht auch was?
Du könntest über Pick-up-Trainings und Psychotherapien berichten, wenn Du beide schon genossen hättest (selbst dann gibt es zwar kein allgemeines Urteil, weil ja jeder Anbieter anders ist, aber immerhin).
Wie es mit Psychotherapie-Erfahrungen bei Dir ist, weiß ich nicht, aber professionelles Pick-up-Training hast Du nach eigenen Angaben nicht konsumiert, weil Du ja bisher nur 30 Euro für Bücher ausgegeben hast.
Daher sehe ich diese Äußerungen von Dir eher als Mutmaßungen.